辣椒燃脂法，五款辣零食吃出好身材

也許是一方水土養一方人，以前在南方的時候，身邊的女生大部分是窈窕纖瘦的，後來出了省，才發現原來天底下的女生燕瘦環肥各不同，如果非要找找原因，小編想，興許是吃不吃辣的關係吧！

於是小編便去找了找，天了嚕，居然真有妹子用辣椒減肥法減了三十斤。

研究證明，進食5克辣椒所消耗的熱量，等於慢跑十分鐘，辣椒體內的 “辣椒素”能直接刺激腸胃，觸發身體加速排汗，造成脂肪代謝加速，美女們：進食辣椒後，你身上流的汗，可都是你身上積存的脂肪啊。

出了汗，燃脂的同時，血液也在加速迴圈，散淤排毒，還有，辣椒竟然是維Ｃ含量最高的蔬菜，維Ｃ啊！！維Ｃ可是美白之王啊，難怪吃辣的妹子們皮膚都白嫩得要掐出水來。

難怪嗜辣區妹子們身材這麼辣，辣椒又燃脂又能促使美女們多喝水，事不宜遲，小編這就推薦5款小零食，包你吃著吃著就瘦了，特別是飯後半小時來幾口，消食又刮脂，輕鬆吃出一個身輕膚白的你。

一　來自嗜辣區的超級小魚幹

來自魚米之鄉，由精選鮮美嬌嫩小魚，撒上香辛料精心鹵制而成，待到辣味入肉，扔一條在嘴裡，魚幹的嚼勁和醃料的辣辛味在口腔裡交融混合，美味得不要不要，還有貼心微辣中辣和猛辣三種口味可供選擇，吃到微微出汗時再喝下一杯白開水，這樣吃怎能不瘦？

二　馳名中外的臭豆腐

只有招牌美食加上招牌老店的組合，才有這麼撩人的臭豆腐，人常說：“臭豆腐臭，但吃著香”其實就是個噱頭，其實它是聞著香， 吃著更香，輕輕一咬，飽含辛辣滋味的汁水混合著豆腐的軟糥塞滿口腔，讓人大呼過癮。

三　有嚼勁的牛板筋

四川人光有辣味還不夠，還要加麻，花椒加辣椒，只需幾口入肚，就能使人生出一身大汗來，這款有嚼勁的牛板筋，耐嚼耐回味，常吃，不但能美白牙齒，還能鍛煉臉部肌肉，讓你的臉部線條更流暢，輕鬆減去你的雙下巴。

四　可以下飯的醬板鴨

湖南是魚米之鄉，每年大量的稻穀蛻下來的穀糠，最後都喂了鴨子，這樣長成後鴨肉才會細膩柔滑，有淡淡的五穀香，不管是下飯還是當零食吃，都讓人欲罷不能，要不，怎麼全國這麼醬板鴨，偏偏湖南的最出名。

五　適合新人試辣的各種小豆干

如果你是吃辣的新手，想試又不敢下手，小編建議你從這一款開始先試，多達五種口味的零食大拼盤，還有三種贈品，怎麼樣？是不是很心動呢？