開車時坐姿很重要，不能再任性了！

我們平時開車都不注意坐姿，喜歡怎麼舒服怎麼來。也許做久了換個姿勢當時會很舒服，但是長時間駕駛我們需要一個科學安全健康的駕駛姿勢。坐姿對於駕駛的舒適性及駕駛安全都有很大的影響。座椅調節不好容易產生駕駛疲勞，這對於駕駛車輛是很不安全的。

正確的坐姿首先要調整好座椅的高度

座椅高度： 首先調整高度因為座椅的高度通常是傾斜的角度,如果先調整前後距離，在調節高度，必然會改變已經調整好的前後距離。

座椅前後距離： 座椅的高度調節好以後，在調節前後距離時一定要保持，膝蓋關節呈彎曲狀，最好保持90°狀態最佳。因為腿部只有在彎曲狀態才可以向外發力，也會在受到外部衝擊時起到緩衝作用在事故中減輕傷害。

座椅靠背： 在調整好了座椅高度前後接下來再調整座椅的靠背，靠背的角度調整保持大腿與背部角度在90°左右為宜

方向盤調節： 方向盤的角度很少人會注意，也不知道那種角度適合自己，我們可以將雙手自然的放在方向盤上方9，3點（時鐘上的9-3的位置）處，此時保持雙臂呈自然彎曲，觀看儀錶盤視線不受阻擋

小編嘮叨：坐姿再好安全帶也是要系的，這點一定要注意，希望各位車主可以養成習慣上車就系安全帶

。還有那些喜歡半躺著開車的車主最好改改這個壞毛病。

（圖片來源於網路）