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這麼煮蝦,你沒試過?太可惜了!

椒鹽紫蘇蝦

這道蝦真的非常非常非常的好吃,全家都特別喜歡。

這麼煮蝦,你沒試過?太可惜了!

蝦的營養價值極高,含有豐富的蛋白質,豐富的礦物質。能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。蝦的肉質鬆軟,容易消化,而且脂肪含量低。

【推薦理由】: 一口好鍋很重要!生鐵鍋導熱均勻,儲熱好,不易粘鍋。這款生鐵鍋會越用越“潤”,越用越不粘哦!

【推薦理由】: 農家自產白芝麻,顆粒均勻飽滿,雜質少,芝麻營養豐富,要經常吃哦。

食材:

椒鹽一勺,紫蘇25克,蝦250克,沙拉油適量,鹽適量

步驟:

1,鍋加油,放入處理好的蝦,待蝦熟透。

2,紫蘇洗乾淨切小,倒入。

3,加入椒鹽,。

4,加入芝麻炒勻即可。

【推薦理由】: 天貓超市極速快遞,到家都非常新鮮。深海白蝦,肉質緊實不鬆散,口感嫩、彈,很好吃。

【推薦理由】:紫蘇是很常用的香草之一,多用於魚,蝦,蟹,田螺等水產中,從古代開始便有。 對治療脾胃氣滯、胸悶、嘔惡也有很好療效。

【推薦理由】:選用非轉基因玉米,油色透亮,口味清香,含有豐富的維生素E、亞油酸等,符合清淡健康飲食。