每天精神不濟怎麼辦？那是你體內缺少維了

現在的人大都喜歡熬夜，缺乏運動，經常面臨加班，身體疲累等問題，失眠、煩躁 、免疫低下、應酬太多、皮膚乾燥，也許只是缺乏了維生素，經常為身體補充維生素，可以讓自己每天都元氣滿滿哦。

維生素C有助於維持皮膚和粘膜健康，有助於維持骨骼，牙齦的健康，可以促進鐵的吸收，有抗氧化的作用。酸酸甜甜的口感，芳香縈繞的果香，可以滿足吃貨的品質需求。

人體的衰老就是細胞的衰老，當人體清除自由的能力減弱，衰老就隨之而來，維生素是天然的抗氧化劑，可以有效對抗自由基帶來的氧化損傷，長期服用，可以祛除黃褐斑，延緩衰老。

維生素C參與人體的正常生理代謝，是生理過程中不可或缺的一部分，所以人體每天必須攝入一定量的VC；來維持身體健康。維生素C是一種水溶性的維生素，她能很快的被人體吸收並進入血液，每天都能滿足人體的需求。

隨身攜帶一顆，就像天天敷面膜，每天面對電腦，經常加班熬夜，也可以擁有青春容顏，孕媽腰酸腿漲，睡眠差，給辛苦的孕期加點甜，讓孕媽健康好氣色，寶寶聰明更強壯。