臀部瘦下來了，褲子怎麼搭都好看

三月不減肥，四月徒傷悲，一想到馬上就要到露肉的季節，大家是不是都在餓肚子呢，不過你們發沒發現有的時候該瘦的地方怎麼也不瘦，尤其是臀部起來真心的難啊！跑步瘦腿反而越減越粗，特別是經常久坐的學生党和上班族是不是也察覺到了自己逐漸變成了上瘦下胖的梨型身材。

1、背部靠在椅子上腰部騰空很多人坐在椅子上的時候喜歡靠在椅子上，雖然很舒服，但全身的力量都集中在椅子的背部，由此會導致骨盤向後移動，臀部看起來更胖，並且血液迴圈不通會導致脂肪堆積。

2、身體前傾在桌子上很多人一做到辦公桌前，身體自然就會向前傾斜，趴在桌子上，長時間向前傾斜，不僅會讓盆骨後移，也會讓大腿的負重增加，這樣會容易讓臀部脂肪堆積。導致這個坐姿的主要是因為近視或者如果凳子和桌子的高度不合適。

3、腰背挺太直很多女孩子為了防止駝背，坐著的時候腰背會挺得很直，其實這也是一個錯誤的坐姿，因為腰背挺太直全身的重量都會轉移到腰部，背部血液流通不暢通就會讓大量的脂肪堆積到臀部。

4、翹二郎腿坐著的時候，腿型的擺放也極其重要，很對菇涼喜歡翹二郎腿或者兩個腿分開，或者像內彎曲，這樣的腿部擺放不僅會讓下半身血液流通不迴圈，脂肪都堆積在大腿根部和臀部，同時也會讓腿型發生變化。

並不是自己感到舒服的坐姿就是好坐姿。正確的坐姿應是上身挺直、收腹、下頜微收，兩下肢併攏。如有可能，應使膝關節略高出髖部。如坐在有靠背的椅子上，則應在上述姿勢的基礎上儘量將腰背緊貼椅背，這樣腰骶部的肌肉不會疲勞。久坐之後，應活動一下，鬆弛下肢肌肉。坐姿對了，減肥自然也容易了，如果實在懶得減肥，這幾條褲子也可以輕鬆遮住大肥肉。

高腰設計拉長了腿部，看起來就很文雅的一條直筒褲，垂落感非常強烈的西裝面料，有一絲正式七分褲型又多了一份俏皮感，非常輕盈的面料上身毫無負重感，看起來清爽自然，褲線收緊了腿部的線條。

bf風十足的一款闊腿褲，寬鬆的褲型上身頗具慵懶隨性的feel，春天搭配衛衣再好不過了，上身很舒服蹦蹦跳跳無壓力。七分褲讓夏季到來時更清爽，淺色褲襯托出更白的皮膚，也能顯得小腿更細。

融入了不規則褲腳的牛仔褲更具隨性時髦的feel，直筒褲型讓腿部看起來更為筆直修長，潑墨的牛仔藍更具獨特的感覺，簡單隨性怎麼看都看不夠。露出腳踝足顯個性，不規則褲腿又使整個著裝更個性、俏皮。

如果下半身整體比較寬的妹子可以選擇這款寬鬆版型的直筒褲，不僅上身很隨性舒適，可以輕鬆掩蓋腿上和臀部的肉肉，七分褲型只露出纖細的腳踝讓腿看起來更為纖細。褲腿有垂墜感不僅拉長了腿部，還顯得很寬鬆，遮住了小肉肉。

街頭範十足的牛仔褲，誰說女孩子只能甜美溫柔，耍起酷來比男孩子還帥，哈倫版型可以掩蓋腿部的一切缺陷，垂落感非常強的牛仔面料會讓腿部看起來更為修長。褲腿不同的顏色有種挽褲腿的既視感，拉長了整條腿的線條。

非常顯瘦的一條彈力黑色闊腿褲，如果大腿上肉肉比較多的妹子可以選擇這一條，哈倫版型上身會更加舒適，九分褲型讓腿部看起來更為纖細修長。黑色本身沒有藍色顯的有活力，但黑色的復古情懷卻讓整體著裝看起來更正式。

如果雙腿比較直的妹子可以選擇這種微闊直筒的牛仔褲，會顯得腿部線條很纖細，同時自帶提臀收腹的功能，讓下身看起來更為苗條纖細，臀部看起來也就沒有那麼寬了。深色牛仔褲襯托的皮膚也很白，露腳踝也顯得腿很長。