孩子夢游心裡發毛？你可以這麼辦

最近社區發生一件怪事，五歲男孩一夜之間頭髮就沒有了，原因不明，大家都懷疑是鬼剃頭。

事情是這樣的：男孩的媽媽張阿姨跟老媽關係還不錯，那天下午在社區內散步，老媽和張阿姨聊天還誇男孩的頭髮長的濃密，結果第二天就聽到社區內的大媽說，男孩的頭髮無緣無故沒了。家人在床上也找了，就是沒有發現，問男孩子是怎麼回事，男孩也嚇的一直哭說不知道。

後來鄰居都勸張阿姨帶著孩子去廟裡拜一拜，聽聞此事後，我是相信科學的，感覺不能這麼邪乎就想到了可能是夢遊了，給張阿姨提議，讓她注意觀察孩子幾天。果不其然，這孩子真的有夢遊的症狀，晚上1點左右，有時起床去廚房吃霜淇淋，有時候會反復穿襪子……，張阿姨和他說話，只見他說話聽不到他的聲音。

確定是夢遊症後，張阿姨就帶著去醫院檢查治療了，而準備住院收拾行李的時候，在床下面發現了孩子的頭髮，用塑膠袋裝著，裡面還有張阿姨老公的剃胡刀，這才算是把謎團解開了。

在小兒期，有15%的孩子會出現偶有夢遊症

首先給寶媽們普及一個知識，夜遊症不是發生在夢中，而是發生在睡眠的第3-4期深睡階段，此階段集中於前半夜，主要是發生在入睡後的前2-3小時。

而夢遊症多發生在小兒期，可發生在兒童的任何時期，但以5～7歲為多見，持續數年，進入青春期後多能自行消失。在小兒期，偶有夢遊症的比例為15%，頻繁發生的比率為1%～6%。而且男孩多於女孩。

孩子為什麼會有夢遊？

孩子夢游主要是三方面原因：

一、心理社會因素：家庭不和、壓力過大、過度焦躁、家庭不能給孩子足夠的溫暖和關懷。還有就是睡前精神緊張或激動，比如被父母責駡或者看了恐怖片。

二、遺傳因素：家族中有陽性家族史的較多，家族遺傳。

三、中樞神經系統發育不成熟：大多數情況下，孩子夢游是因為幼兒中樞神經系統發育不完善導致，隨著年齡的增長，孩子的夢遊症會慢慢自愈

孩子出現夢游家長該怎麼辦？

絕大部分的夢游孩子都隨著年齡的增長，中樞神經系統發育成熟而自愈。但是如果孩子一周出現3次以上，病情就有可能會進一步延續到成年。家長就要小心了，除了要給予他一個溫暖安全的生活環境，還應及時帶孩子去醫院找兒科心理醫生治療。

而對於偶發性的夢游，家長就不必擔憂，記得關好家中的門窗，將危險的物品放好。

孩子夢游時也不要強行喚醒，輕聲引導他們回床睡覺即可。

第二天孩子醒來，不要在孩子面前談論其夢遊經過，避免讓孩子緊張、恐懼而加重孩子夢游。

你家孩子發生過夢遊的症狀嗎？你聽過那些有關夢遊的故事呢？