女人身體的秘密！若有這些情況別再硬挺！
文/辛大夫孕育專欄
你的身體真的健康嗎？很多人經常會忽視掉自己的健康問題，覺得自己年輕，想當然的覺得自己很健康。尤其是年輕的產後媽媽。但是你的心理確實還保持年輕，可是你的身體所反映出來的一些問題已經暴露出你的健康問題了。其實，你沒有你想像的那麼健康。今天就來聊一聊女人身體的秘密，出現這些情況，說明你的健康狀況很不好！
1.經常性頭痛。
美國風濕病學家羅伯特曾向高齡的女性們提出忠告：如果在夜晚時有強烈的、持續的、跳動性的頭痛，應該引起高度警惕。因為它可能是動脈炎的徵兆。如果不及時查明病因，可能會導致失明。
》產後媽媽更要注意頭部保暖，必要時佩戴月子帽，避免產後頭髮落下疾病。
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2.掌心發紅。
這可能是肝部疾病的早期症狀。同時可能伴有身體不適和嗜睡的症狀。這是很多人不大在意的細節，如果出現這種情況，辛大夫建議大家及早諮詢醫生，發現問題，及早治療。
》產後媽媽月子裡要多注意休息，少幹活，避免“媽媽手”症狀發生。抱孩子餵奶時可借助哺乳枕，減少手部疲勞。
*推薦：威爾貝魯功能護腰枕。舒適、柔軟、減壓，給腰部一個柔軟的枕靠，輕鬆有彈，讓媽媽緩解緊張和勞累。哺乳期作為哺乳枕使用，讓寶寶有個舒服的姿勢喝奶，減少嗆奶發生。
3.胸圍豐滿的女性。
如果你上圍豐滿，建議保持下身纖瘦。國外一項研究發現，擁有D杯或更豐滿胸圍的女性更易患糖尿病，所以胸圍豐滿的女性朋友們更要注意自己的血糖情況。
》產後哺乳期媽媽，要穿更舒適的專業哺乳文胸，更好的呵護乳☆禁☆房健康。
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4.口渴。
體重變化、經常口渴和想上廁所，這些症狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常，也要少吃甜食和油膩的食物。
》隨時攜帶水杯，隨時補充水分。
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5.變得易怒，脾氣火爆。
如果你在一段時間裡突然常常會因為一點兒小事就哭泣，簡單激動、脾氣暴躁、失眠、胃口不錯但是越來越瘦，並且例假失調。這很有可能是甲狀腺出現了問題。需要儘快去醫院檢查。
》產後媽媽更要調整好的自己的情緒，避免產後抑鬱。天氣好的時候多推著寶寶社區裡散散步，曬曬太陽，多和其他媽媽交流，緩解情緒。自己帶寶寶的媽媽，這款輕便的推車更適合你。
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6.常常流虛汗。
最常見的狀況就是一覺醒來，發現自己渾身虛汗，睡衣都濕了。這可能是由於陽氣虛弱，汗液自行溢出。辛大夫建議這類女性朋友們可以在平時可以多吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、羊肉、桂圓等，不宜吃生冷的西瓜和涼拌菜。
》產後媽媽要多補充營養，尤其是母乳期媽媽，全面的營養有助於母乳寶寶發育的更好。
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7.脫髮。
發現自己脫髮嚴重，平時不敢梳頭發洗頭髮，害怕掉的更加嚴重。辛大夫表示，頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。
》很多媽媽產後都會出現脫髮現象，建議孕期就使用專業洗護產品，維護頭皮健康。
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8.總是睡到半夜就餓了。
有些人清晨4-5點醒來後感到饑餓難忍、心慌不適，同時伴有疲乏無力，吃些食物後症狀有所緩解，這種情況可能是患有糖尿病。
》如果是孕期媽媽，要採取少吃多餐，並且多運動，避免體重增長過快影響胎兒健康，引起孕期併發症。
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9.經常性的口腔潰瘍。
有些女性常常會口腔潰瘍，剛好了沒幾天就又長了。辛大夫表示，當潰瘍發展到出血、頸部淋巴結腫大、發音不清晰時，有可能引發口腔癌。
》提醒孕產期的媽媽更要注意口腔衛生，使用專業的產品維護口腔健康。
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溫馨提示：當你的身體頻繁出現某種狀態時，不要忽視，這是你的身體在發出抗議，建議及時去醫院檢查一下身體，買個放心和安心。
文章來源：孕心怡，本文已獲得授權
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