原來,寶寶是個“夜哭郎”?
小到新生兒,大到三四歲的寶寶,晚上睡覺前都可能發生哭鬧,粗心的家長如果找不出原因,就認為寶寶只是在“鬧覺”。
殊不知,寶寶經常晚上“鬧覺”的原因,並不一定是困,還可能是以下這些原因:
夜哭的外在原因
尿褲太濕或太緊。有的寶寶因為紙尿褲長時間沒有更換,而不願意尿尿,翻來覆去睡不安穩。
溫度不適宜。蓋的多、裹得緊,寶寶太熱了;蓋得少,寶寶感覺太涼了。
餓了、口渴了。寶寶處於又困又餓狀態時,就會在迷迷糊糊中啼哭。
夜哭的內在原因
缺鈣。如果單純母乳餵養不能滿足寶寶的生長發育,或沒有及時添加魚肝油製劑和輔食,很可能導致寶寶缺鈣,症狀就是夜間驚醒、煩躁、啼哭。
腸道痙攣。腸道痙攣是由於寶寶腹部大量積氣,沒有及時排出引起的腹痛,常發生在夜間。因此,餵奶後一定要給寶寶拍嗝。
紅屁屁。寶寶大便頻繁或大便帶水,很容易造成肛門以及周圍皮膚紅腫、瘙癢,這種不舒服也會令寶寶夜間哭鬧。寶寶大便後一定要用溫水擦洗,再用乾淨柔軟的紙巾擦乾,防止患上蟯蟲病。
白天過度興奮或緊張。半歲以後的寶寶夜哭,可能與白天過度興奮或緊張有關,比如家裡來了陌生人,帶寶寶去了嘈雜的場所等。
媽媽怎樣安撫“夜哭郎”?
寶寶經常夜哭,媽媽首先要找出原因,才能“對症下藥”,不能單純的以為寶寶哭就是拉了、尿了、困了和餓了。其次是,要為寶寶營造最佳的睡眠環境。
01
入睡前給寶寶洗個溫水澡,再進行十分鐘的撫觸按摩,讓寶寶舒舒服服的進入睡眠。
02
睡前喝一次奶,寶寶更容易得到滿足,但哺乳期的媽媽不要讓寶寶含著乳☆禁☆頭入睡。
03
睡前將寶寶用小被子裹緊一點,這樣可以使寶寶更有安全感,踏實得入睡。
04
媽媽和寶寶相對側臥在床上,用手輕輕地撫摸寶寶的頭部、臀部或大腿部,並哼唱搖籃曲,寶寶更容易進入睡眠。
05
對於稍大點的寶寶,可以適當延長白天玩耍的時間,到了晚上寶寶更容易入睡。
淘媽不止一次寫到寶寶的睡眠問題,因為這關乎寶寶成長發育的每一個階段,媽媽們千萬不要忽視了!點擊?,查看相關文章?孩子晚睡,影響身高是其次,更嚴重的是…
願所有寶寶睡覺香香~~