什麼是胎兒窘迫？孕媽怎樣預防宮內缺氧

當孕媽感覺到胎兒胎動突然加劇，要十分注意，很可能是出現了胎兒宮內缺氧現象，應當儘快就醫確診，以防萬一。從專業的角度來說，胎兒在宮內有缺氧徵象，危及胎兒健康和生命，稱為胎兒窘迫。多發生在臨產時候，是造成孕婦必須進行剖腹產的元兇之一，但有些也會出現在孕晚期。因此，小編整理了胎兒窘迫的臨床表現和預防措施，希望孕媽們能夠及早規避，自然健康的誕下寶寶。

一、胎兒窘迫常見的臨床表現

1、孕婦的體重、宮高、腹圍和體內羊水量或是胎兒骨骼、頭腹圍之比、身長持續不長或增長緩慢。

2、胎動出現異常，即胎動過於緩慢或是驟然加劇很有可能是胎兒窘迫的表現。孕媽可以購買專門的胎心儀器監控胎動變化，以免未能及時發現胎動異常。

這款胎心儀，能有效反映胎動情況，且外觀時尚科技感強，擁有胎教、故事機、音響於一身的強大功能。是父母與未出世孩子交流的橋樑，更好的讓孩子熟悉外部世界。

3、臨產時羊水顏色改變，若臨產時羊水過少或羊水顏色出現異常並參雜異物表明胎兒處於缺氧甚至是極度缺氧狀態，若醫生要求剖腹產，家屬應儘快簽字，避免耽誤最佳手術時間。

二、孕媽產前的有效預防措施

胎兒窘迫對胎兒健康和生命威脅極大，且多發生在臨產前的一段時間，使得十月的期盼落成空。因此，孕媽臨產前這段時間的定期檢查尤為重要，它不僅可以使得孕媽對自身健康狀態擁有清晰的認知，也能及時發現母體或胎兒出現異常狀況。在日常生活中，要穿著舒適透氣的孕婦裝，棉質的為佳，若發現買來的衣服上有殘留的刺鼻氣味一定不要穿著，很可能引起致癌反應。

這款孕婦連衣裙，舒適透氣與美麗迷人兼備。外觀採用經典的黑白拼接搭配加上胸前的小點綴，甜美優雅。採用優質面料，耐穿好清洗，手感柔軟親膚。穿膩了清新素雅的孕婦服的媽媽，不妨換個口味。

這套孕婦套裝，採用外披外套+吊帶+喇叭褲的設計風格。媽媽穿起來時尚優雅，看起來非常自信和時尚。外套和吊帶單穿也非常好看，使孕媽顯得幹練而富有魅力。

臨產時期是孕媽對自身行為最需要約束和注意的一個時期，飲食上要有足夠的營養攝入，且千萬不要私自服用任何藥物或者有藥物成分的營養品和保健品，否則，攝入的藥物很可能變成胎兒的致命毒藥。

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即使行動不便，孕媽也要保持一定的活動量，但也不要過度，時刻保有充足的精力是應對生產的最佳狀態。當發現身體出現不適，排除正常妊娠反應一定要及時就醫，不要忽視任何異常現象，那很可能是腹中胎兒的求救信號！當孕媽咪日常無聊煩躁時不如替寶寶挑選幾款合適的衣襪，不僅能分散身體上的空虛乏味，而且自發的會有一種幸福感和滿足感，對胎兒的成長極為有利。

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