怎樣才能越吃越瘦？低熱才是吃的關鍵

越吃越瘦，聽起來是不是想都不敢想？首先你要選擇低熱的食品，其次就是要吃的健康。尤其是甜點和零食一定要杜絕，吃水果也要選擇合適的時間段。平時小編想減肥的時候就會選擇一些低熱的食品代餐，比如麥片，代餐粉，一定要記住“ 低熱 ”才吃吃的關鍵！

肉桂什錦早餐麥片

推薦理由：富含膳食纖維、含多種維生素以及鈉等礦物質，營養健康的早餐搭配，用牛奶沖泡營養更加均衡，從原料到加工均在紐西蘭完成，搭配香蕉片、椰子肉等水果，味道更加香脆可口。

杏仁山核桃什錦早餐麥片

推薦理由：麥片的吃法很多，可以搭配優酪乳拌勻，酸脆可口。可以用牛奶沖泡，奶香味十足。燒開水直接沖泡也可以，根據自己的口味加糖，和水果拌在一起口味也超級棒，無論做早餐還是下午茶，都非常健康，營養也豐富。

黑芝麻糊

推薦理由：核桃高鈣黑芝麻糊，在傳統單一的黑芝麻糊中科學配比了糙米，黑芝麻，核桃，黑米，花生，確保提供多重營養。傳統工藝精心製作，單獨包裝方便易攜帶，如果沒時間吃早餐，喝袋這個就可以啦！

核桃仁黑芝麻粉

推薦理由：選材都經過了嚴格的挑選，不同食材不同的清洗線，低溫烘乾多餘水分，精准鎖住穀物營養，最後精細磨成粉，粉質均勻細膩，留住食材的營養並且方便身體輕鬆吸收。