寶寶便秘怎麼辦？不要怕，我來幫你

寶寶便秘要看兩個方面，一是大便次數比平時減少，尤其是寶寶三天以上都沒有大便，而且排便時很難受，那麼小傢伙可能有便秘。另外，如果寶寶的大便又硬又幹，很難拉出來，不管排便次數多少，也可能是便秘。

溫馨提示：如果你發現寶寶的尿布裡有水樣大便，不要以為寶寶是拉肚子，事實上，這可能是便秘的跡象。因為水樣的大便能從堵塞的腸道下部流出來，沾到寶寶的尿布上。

寶寶幾天沒有臭臭，是便秘嗎？

寶寶好幾天不大便，有的是正常現象，有的屬便秘情況。

純母乳餵養的寶寶在出生後頭幾個月內，可以一天拉上 6—7次，也可以3～4天甚至6～7天才有一次大便，這是寶寶正常的大便規律，是由於媽媽乳汁營養價值高，易被寶寶消化吸收，食物殘渣少的緣故。只要大便性狀良好、柔軟，排便順利，寶寶吃睡正常，體重增加良好，這種情況通常就不需要作特別處理。而奶粉餵養的寶寶，大便相對比較有規律，一天l～2次或兩天一次大便。

不管哪種方式餵養，4個月後隨著輔食的添加，寶寶的大便就開始逐漸變得有規律了，通常是一天l～2次或兩天一次。 除上述正常情況外。如果三天不解大便，就是便秘了。

寶寶便秘用什麼藥呢？

一般情況下，為了預防便秘，我們強調要保證攝入充足的水分，養成定時排便的習慣，盡可能食用富含纖維素的食物等等。但這些原則都不能救急，只有合理使用藥物，打破便秘的惡性循環，才可談到調整問題。因此，如何為寶寶正確地選擇治療便秘的藥物，就變成了媽媽的一項很重要的任務。

治療便秘的藥物包括以下幾類：

一種是潤滑性瀉藥，是協助已幹結於大腸和直腸內的硬便迅速排出體外的最有效的方法。最常使用的藥物劑型是灌腸劑或栓劑，最常使用的藥物是開塞露液體和甘油栓劑。這些藥物既可軟化糞塊，又可刺激直腸黏膜張力感受器，反射性引起腸蠕動而促進排便。

另一種是容積性瀉藥，它具有很好的效果。此類藥主要是含低聚糖或纖維素類的瀉藥，包括富含纖維素的食物。低聚糖和纖維素是不被人體從腸道吸收入體內的物質，它們可將水分吸收到腸道內，自身膨脹成潤滑性凝膠，使腸內容物易於通過。同時使腸內容物體積增大，促進腸蠕動而排便。一般服後12～24小時有效。

寶寶能用蜂蜜嗎？

喝蜂蜜，通便作用並不如大家想像的明顯。蜜蜂在采蜜過程中。可能帶有其他細茵或細菌的毒素，故不主張一歲以內的嬰兒喝蜂蜜通使。至於瀉藥，更不主張小兒服用。

如何預防寶寶便秘呢？

1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。

2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過於精細，應富含纖維素。

3、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度的緊張狀態，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便秘。

5、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。

6、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以克制。

7、能吃飯的寶寶，要糾正不良的飲食習慣，及時調理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米麵和小米、紅薯，這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動，還可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進排便。

8、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。

9、如果寶寶有便便的感覺，但排便困難的話，媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門，以刺激腸壁，或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤濕後，刺激寶寶的肛門引起排便。同時，清熱解毒，潤腸通便的中藥也可以在遵照醫囑的前提下，讓寶寶適當服用，以儘快緩解寶寶便秘。另外，讓寶寶多做戶外運動，養成良好規律的生活習慣，對預防寶寶便秘，對寶寶健康成長是非常重要的。

特別提醒有部分小兒便秘時伴有脫肛或肛裂，此時就必須要到醫院進行查看了，切不可擅自在家處理。