不注意這3點，痘印只會越來越多！

痘痘肌膚或者容易長痘的人，對痘痘可謂是用盡了辦法，可是效果往往都不怎麼見好。

每個人的體質是不同的，用同一個產品對付所有類型的痘痘，這當然會行不通，首先你得知道自己的痘痘是由什麼原因造成的。

1.飲食不規律

不規律的飲食習慣會造成你的身體內部失去平衡，當體內失衡時，你的皮膚狀態自然會下降，皮膚的自我保護功能降低了，外界的髒東西就很容易進入皮膚，就成為了潛在的痘痘。

2.衛生沒做到位

有些人會習慣性的用手摸痘痘，這樣手上的細菌直接被帶到了痘痘上，如果你無法經常的洗手，就努力改掉這個不好的習慣，或者可以隨身攜帶免洗洗手液、濕巾等等，做好手部的清潔。這一點實際上是非常重要的，小編發現身邊愛長痘的朋友甚至讓摸臉成了一種不自覺的動作，這樣雪上加霜，痘痘還怎麼能變好呢？

3.睡眠不規律

我們都知道，人生的大部分時間都是在睡眠中度過的，雖然現在的夜貓子很多，但是作為愛冒痘痘體質的你，一定要學會早睡啊！早睡不僅是可以很好的休息，更是給了你的肌膚很好的自我調節的時間，晚上9～10點是肌膚自我修護的黃金時間，所以要學會早睡哦！

為你推薦：修護凍乾粉是專門針對痘痘肌膚或者平時容易長痘的肌膚而打造的，對肌底的修護和增加肌膚的強韌效果比較好，可以填補痘坑痘印，修護毛孔粗大，保護好薄弱的角質層，從而提高肌膚的修護力。

為你推薦： 含立體亮膚因數的凍乾粉，能夠滲入肌膚角質層，改善肌膚的暗黃無光，修復肌底，使其呈現亮澤光彩，還可以改善膚色不均，有效的均勻膚色，使肌膚均勻亮澤，能有效修護各類美服之後的肌膚返黑問題。

為你推薦： 相宜本草洗面乳控油祛痘潔面乳，潔淨面部油脂污垢和老化角質，淨化毛孔。蘊含金銀花、野菊花精華，滋養調理，改善油光滿面，減少黑頭，恢復肌膚光滑細緻，重現健康光彩。

為你推薦： 將名貴的草本植物成分轉化成極易被肌膚吸收的微粒子，讓蘊含其中的除痘能量滲透至痘痘根部，直接作用於每一顆痘痘的源頭，從源頭處消滅痘痘！

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為你推薦： 這是一款中藥成分的祛痘洗面乳，主要成分有：丹參提取物、人參提取物、絞股藍提取物、薄荷腦等。可以清除毛孔內雜質和污垢，平衡肌膚的水油，溫和祛痘。

祛痘不是一蹴而就的，先把這三點做好，堅持地做下去，再搭配好的產品，告別痘痘的日子很快就會到來啦！