快來看看你家孩子身高達標嗎？最新標準

寶寶的成長是父母最關心的問題，而成長不僅是有著身體發育成長，還有就是寶寶的心理健康成長，但是現在很多的父母對於寶寶的正確成長方式還是抱著不關心的態度，以為寶寶成長是自然的，到時候就會發育，但是往往是這樣的想法，導致寶寶出行身高偏低的狀態，這樣對於寶寶以後的發展都是不利的，媽媽們必須知道正確的方式和明確的參考，那麼孩子的身高標準和促進長高的方式你知道嗎？

這是最新的一個兒童身高參照標準表：

男孩

女孩

說到這裡，父母是不是要根據寶寶的年齡去判斷寶寶的身高，很多的父母會覺得那麼我的寶寶屬於偏矮的一部分，心裡是不是猛的驚嚇，這樣下去可是會耽誤寶寶的未來的，而且寶寶的身高也有一個計算公式：身高（釐米）=年齡X7+70釐米；父母這麼關心的寶寶的身高成長，那麼如何更好的幫助寶寶長高維持健康呢？

第一：一定要維持寶寶充足的睡眠

寶寶的成長很大一部分是在睡眠中度過的，所以充足的睡眠是很有必要的，很多的家長認為寶寶要學習到十一二點才是正確的，那麼你這是對於寶寶身體和心理的雙重打擊，寶寶在成長得過程中一定要注意充足的睡眠，寶寶出生的時候也是如此，給寶寶一個舒適的睡眠環境，健康的睡眠場所，這樣才可以更好的保證睡眠時間，例如給寶寶一個屬於自己的睡眠場所是很必要的。

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一個屬於寶寶自己的睡眠場所，可以讓寶寶更加喜歡，而且培養寶寶獨立睡眠的習慣，可以更好的幫助寶寶成長，給寶寶舒適的睡眠，安全呵護，健康無傷害刺激，陪伴寶寶成長的過程也是相當的重要的哦。

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第二：給寶寶健康的營養食補

寶寶成長需要的大部分的營養都是來自於食物的，所以寶寶的營養成長和媽媽每天提供的食物有著很大的關係，一定要知道營養搭配均衡，而且要注重寶寶的營養的吸收，例如補鈣的食物，但是同時也要注意維生素的補充，這樣寶寶才可以更好的吸收，維持健康狀態。而且媽媽要知道什麼的補鈣食物是寶寶需要的，那麼這些補鈣食物就推薦給媽媽們！

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蝦皮中的含鈣量是很高的，適合於全家人的食用，尤其對於寶寶補鈣起到很好的效果，而且口感不錯寶寶愛吃，並且對於做飯食用可以更加的簡單，給寶寶更好的營養補充，讓寶寶成長的更加健康。

第三：注重寶寶的運動健康

經過調查發現，經常運動的寶寶比不運動的寶寶成長的速度要快，而且身高也是有著差距的，並且寶寶的運動可以很好的促進肢體的發育和成長，而且有助於提高身體的抵抗力，所以父母應該注重寶寶的運動，平時的時候多帶寶寶外出活動，尤其是這個季節是最好的，而且平時在家的時候也可以進行一點有趣的運動，主要是通過寶寶的興趣去吸引，這樣寶寶的成長才可以得到更好的展現。

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精美的可愛的獨特的外形設計的寶寶跳跳馬，加厚的彈力材質，可以更好的幫助寶寶健康成長，而且彈力足，安全性好，寶寶愛玩，可以更好的幫助寶寶運動，促進肢體發育，這樣可以更好的幫助寶寶長高。

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