職場請產假有技巧，最好什麼時候告訴領導

文/半米姐 半米孕期專家

半小米入職五年，事業漸入佳境，前途一片光明。然而情人節那天晚上，半小米和老公“大幹一場”時忘了用套套護航，一個小生命就這樣見縫插針地鑽進了半小米的子宮。

夫妻倆前幾年一心工作，沒空造人，這個孩子雖然來得突然，但兩人也不忍心將他送走。讓半小米糾結煩心的是，自己怎樣才能懷孕工作兩不誤呢？

懷孕工作兩手抓，米醫生幫您想辦法！

孕期論壇翻一翻，“職場女強人，懷孕後被邊緣化”的吐槽貼層出不窮，這使得許多職場女性發現自己懷孕後，首先煩惱的就是要不要告訴領導這個消息。

懷孕這件事，瞞得了一陣子，瞞不了一輩子，與其等著被逐漸增大的肚子出賣，不如主動和領導溝通清楚情況。

懷孕前3月流產幾率較高，身形變化也還不明顯，暫時不用著急坦白。建議懷孕3個月後，和領導約一個合適的時間，單獨告知。在這之前，最好不要跟其他同事談及此事，避免領導覺得自己資訊落後而不開森。

》 隨著胎兒的增長，媽媽們的肚子逐漸變大，所以一定要選擇寬鬆的孕婦內褲， 穿著更舒適，不勒腹部。

*推薦：孕婦純棉內褲，高腰內褲加強托腹，褲腰可以調節大小，尺碼全可以一直穿到生！

告知領導懷孕情況後，最好順便商量一下之後工作的安排。

工作強度較大的孕媽，可以申請暫時調整一下工作量，減少次要工作，避免過度勞累。畢竟就算自己是個女超人，胎兒也是需要休息的呀。

不過咱們雖然可以商量減輕工作量，但答應下的事還是得認真完成，不以懷孕為藉口給品質打折扣。這也算是給胎兒做榜樣啦，讓他明白自己有一個靠譜又負責的麻麻~

》孕期也要注意補充營養，滿足胎兒發育所需。

*推薦：雅培媽媽喜康素科學補充DHA、膽鹼、鈣、鐵等20多種豐富營養素。是一款非常棒的孕產婦營養配方奶粉。

職場准媽在衣著方面也得上點心

咱們就算不追求驚豔動人，至少也不能與工作場合太違和吧。

孕初期時，衣著寬鬆舒適就行，不必早早染上“成熟孕味”。到孕5個月，大肚子藏不住了，這時候再換上孕婦裝也不算晚。

挑選孕婦裝時，簡潔大方、易穿易脫、舒適合身的服裝比較適合。

》辦公室電腦多，孕媽們最好選一件防輻射服，保護胎兒。

*推薦：婧麒防輻射服，能有效的遮罩電腦、手機等電子產品所產生的輻射。穿起來舒適又透氣。

合適的時候請產假

到了孕晚期，孕媽們可以考慮在合適的時候請產假了。由於各個單位請假流程有差異，孕媽最好提前瞭解請假程式，並安排好工作交接的相關事宜。

也可將與自己相關的工作細節仔細記錄下來，在產假前讓交接人熟悉流程，提前進入工作狀態。

工作不容易，生娃也困難，一肩擔起兩個難題的職場准媽可謂是孕婦中的戰鬥機。

職場准媽煩心事雖多，但相應的回報也會更大，希望每個職場准媽都能獲得工作與懷孕的雙豐收，走上人生巔峰。

》孕媽可以準備一些檔袋，把檔分類好，便於交接。

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