健身房撩妹攻略，讓你成為圈粉王

“健身”已經不再是“減肥”的代名詞，很多男男女女都會把健身作為一種休閒與消遣的方式，不少型男甚至每天都會去健身房打卡，炫耀一下完美的身材以此邂逅一份浪漫的愛情。

有一句話在女性之間十分流行“女孩子一定要隨時隨地都美美的，因為你不知道何時就會遇見你的Mr.Right”，同樣的，這句話也適用於男士們哦，說不定哪一天你就在健身房遇到你的Mrs.Right了！

但是在型男遍地的健身房，想要脫穎而出吸引迷妹們的注意力哪有那麼簡單，如果忽略了健身過程中對自己散發男性魅力的要求還怎麼能撩妹呢！想要撩妹的健身男，快來看看小編總結的健身房撩妹攻略吧。

【壹】健身洗護系列，散發男人味拒絕汗臭

運動時難免會出汗，不要以為一身汗臭就是所謂的男人味哦，那只是你撩妹的一個大忌。不僅你們男生喜歡香香的女孩子，作為一名女性編輯，從小編的角度看，女孩子還是更喜歡香香的男孩子啦。

▲健身後當然會疲憊不堪，皮膚出汗甚至出油，這時候你就需要選擇一款清爽型的沐浴露洗洗澡了。比如這一款淩仕男士醒體沐浴露，主打清爽沐浴，不僅深層清潔你的肌膚，它的使用感極其清涼，用後絲毫不黏膩，為你一掃健身後的皮膚倦態。而且淡淡的沐浴露香味散發你的男性荷爾蒙，這才是真正的男人味嘛！

▲除了通過沐浴露散發你的“男人味”，洗頭後微濕的發梢也可以透出滿滿的男性荷爾蒙哦，畢竟微濕的頭髮＋半裸的造型對女孩子來說還是有很強的視覺衝擊的。推薦這一款多芬男士強韌洗髮露，可以避免健身後頭發出油造成的頭皮脆弱的問題，給你一個從頭皮到髮絲的細緻呵護，讓你散發濃濃的男性活力。

▲如果健身後無法及時洗澡怎麼辦？也可以選擇一些帶有“男人味”的噴霧，為你掩蓋一身汗臭的窘境。比如這一款舒耐的男士止汗清新噴霧，獨特的噴口結合噴霧帶給你冰爽的體驗，不僅可以抑汗，還可以抑臭，味道不會特別濃，聞著自然又乾淨，還你一種純粹的男性魅力。

【貳】舒適健身服，暢快運動零束縛

有句話說得好:“人靠衣裝，馬靠鞍”。在健身過程中，怎麼能少得了一套撩妹的健身服呢？而且有肌肉和沒有肌肉選擇的健身衣服也有區別，不信的話往下看:

▲如果你才剛剛開始健身，對自己的身材還不夠自信的時候，推薦選擇速幹面料的緊身T恤。一方面，速幹面料有較好的吸水性，特別適合健身時出汗多這種情況，而且還比純棉面料要舒服的多。另一方面，緊身的T恤對肌肉有一定的束縛力，可以降低肌肉的拉傷概率，還可以勾勒你的身型，自然秀得一手好身材。

▲如果你的肌肉已經很完美了，肌肉輪廓已經達到女孩子看到不禁去觸摸的階段，那麼小編恭喜你，你可以稍微嘗試穿背心式的T恤了，不僅束縛感低讓你在健身時活動自如，還比較吸晴，簡直是撩妹的一大神器。

【三】凹造型小配件，助力高品質健身

不管你對健身出於什麼目的，健身的過程中無疑是較為枯燥的，有時候還會感到疲憊不堪，這時候你就需要來點小配件助力啦。

▲比如一個小小的藍牙mp3就是不錯的選擇，健身的過程中可以伴隨著音樂律動，感覺身體的每一個細胞都運動起來，而且有了音樂這個調味劑，相信你的健身過程會擺脫乏味。最重要的是，健身時聽著音樂真的完全符合女孩子心目中的型男形象，這麼“高品質”相信不少女生會偷看你幾眼哦！

【肆】貼心健身護具，保障你的安全

健身中承受的運動量可是很大的，在散發男性魅力的過程中當然也不能忽略了安全問題。因此，健身時除了要量力而行，結合科學的鍛煉方式外，還要適當準備一些運動護具，以防萬一哦。

▲腰椎是支撐人體運動的重要部位之一，是發力的源頭，在健身時保護腰部顯得至關重要。可以選擇一個護腰帶，通過一定的彈性束縛力為腰部提供支撐力，從而為你的腰部提供一些保護。

▲手腕也是健身時必須要注意的部位之一，運動型的護腕可以說是健身的必備護具了，而且款式選得酷還可以為你的造型加分，也是撩妹的一大技巧啦。比如這一款護腕手套，採用雙層牛皮製成，起到一定的防滑作用，緩解反作用力。

願你的夏天，有美好的肉體，也有浪漫的愛情。 最後，小編再悄悄告訴你，天貓四月男人節，還有很多男生洗護尖貨喔，還不趕緊get起來！