寶寶乳糖不耐受，一定要放棄母乳餵養嗎？

最近有很多朋友問小編：寶寶出現乳糖不耐受的現象，是否要放棄母乳餵養呢？小編為了這個問題收集了很多資料，希望大家看完能夠有一定的幫助。

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根據國家衛計委公佈的資料顯示，我國的母乳餵養率呈持續下降趨勢，16年間下降了近40%，0-6月齡寶寶純母乳餵養率為27.8%，遠低於國際平均水準（38%）。而在選擇放棄母乳餵養的原因中，寶寶出現乳糖不耐受又是一個很重要的因素。有研究報告顯示國內正常寶寶中乳糖酶缺乏率將近5成，而高達88%的嬰幼兒在腹瀉2周後會出現乳糖不耐受症狀。

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很多母親會因為寶寶出現乳糖不耐受放棄母乳餵養轉而選擇無乳糖配方的奶粉，使得寶寶白白失去了寶寶階段最理想的天然食品——經濟、安全、不易發生過敏反應，其所含的營養物質和各種營養素之間比例，免疫活性物質。但事實上寶寶乳糖不耐受是可以通過適當手段糾正的，完全無需因此放棄母乳餵養。

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【什麼是乳糖不耐受？】

當人體內缺乏足夠的乳糖酶，導致攝入的乳品或乳製品中的乳糖不能在小腸內被完全分解為葡萄糖和半乳糖，未被完全分解的乳糖直接進入大腸，經大腸菌群發酵，產生大量酸和氣，從而出現的一系列腹脹腹瀉，腸脹氣等症狀，這些症狀被稱為乳糖不耐受。

而0-6個月寶寶之所以特別容易出現乳糖不耐受，是因為寶寶腸道發育尚不成熟，特別是小腸壁絨毛發育不完善，小腸壁絨毛缺乏，不能分泌足夠的乳糖酶來分解吸收母乳和乳製品中的乳糖，從而出現吐奶厭奶、大便酸臭有泡沫、脹氣、屁多屁臭等乳糖不耐受的症狀。

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【怎樣應對乳糖不耐受？補充乳糖酶才是正解】

上面已經解釋，缺乏足夠多的乳糖酶才是導致寶寶乳糖不耐受的真正原因，所以原則上只要補充乳糖酶問題就可以得到解決。

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正確的做法，是在寶寶喝奶時在奶液中滴加乳糖酶，彌補寶寶體內缺乏的乳糖酶，幫助預先分解原先無法在小腸消化和吸收的乳糖。在不損失乳品營養成分的同時，避免寶寶出現乳糖不耐受的症狀。

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《所以說，就算寶寶乳糖不耐受，媽媽們也要想辦法儘量讓寶寶喝母乳喲。

乳糖對嬰兒早期發育極為重要，尤其對大腦及神經系統發育、促進鈣質的吸收方面，都會因為乳糖的回避攝入而受到影響。選擇放棄母乳餵養改吃無乳糖的配方奶，除了無謂增加餵養成本，對寶寶早期的發育也是得不償失的。