這個冬季，有些食物還是少吃為妙！

雖然我們距離春季越來越近了，但是不少地方前幾天都下起了雪，讓我們清楚的意識到我們依然生活中冬季。作為一個孕婦，冬季我們很多人選擇的時候，都會偏向於一些能夠給我們補充熱量的食物。

孕婦在冬季，也並不是所有補充熱量的食物都可以多吃。如果吃不好的話，反而會造成各種意外情況發生。在冬季的時候，我們一定要會選擇食物。有些冬季經常吃的東西，我們現在最好是不要碰的。

這些食物屬於多吃無益，還可能會對自己和寶寶造成傷害。哪些食物，是我們在冬季應該儘量少吃的呢？

火鍋

說火鍋的時候，很多人都覺得我又不是吃麻辣的，我完全可以吃原味的呀！其實，吃火鍋害怕的不只是火鍋底料的味道，食物是否煮熟對孕婦來說也是非常重要的。

以火鍋中最常見的牛羊肉為例，如果煮不熟，很可能會將疾病傳染給胎兒。吃火鍋的時候，一定要將食物煮熟，這是最基本的一點。不管是肉類，還是蔬菜，只要不熟對孕婦都是可能會造成傷害的。

補品

冬季天氣寒冷，也是不少孕婦選擇進補的大好時節。懷孕時候，多補充營養已經成為我們所有人的共識。所以，很多孕婦都會在冬季進補大量的營養品。

說到補品，我們最常提到的莫過於人參了。人參在平時確實對人體有很多的好處，但是對孕婦來說，服用人參後很可能會出現流鼻血、失眠等症狀。所以，孕婦應該謹慎服用各種補品。

反季食物

反季節食物也是我們特別喜歡，不管是蔬菜，還是瓜果。不過對於孕婦來說，這些反季節食物還是少吃為妙。

現在的反季節食物不少都使用激素催熟，孕婦吃了之後，很可能會導致寶寶性☆禁☆早☆禁☆熟情況的發生。為了寶寶的健康，我們還是多堅持幾個月，吃應急的食物比較好。

在這個冬季，我們吃東西的食物一定要注意。有些食物，我們吃了之後是會有對寶寶是不好的。所以，我們應該學會“忌口”。