嬰兒游泳爭議多，帶寶寶游泳5點必注意

寶寶出生後，新生媽媽就愛帶寶寶去游泳。寶寶們也沉浸在游泳的氛圍裡，其實這是新生兒與生俱來的本領“游泳反射”，把寶寶帶上泳圈放入水中，他會做出類似游泳的動作。但也有寶寶游泳後會產生身體不適，嬰兒游泳爭議多，你會帶寶寶去游泳嗎？

嬰兒是在母體的羊水中成長的，未出生時通過臍帶進行“呼吸”。出生之後寶寶他放入水中，會減少對水的懼怕，更快的適應水的環境。游泳之前，會有專業人員為寶寶做游泳操，對寶寶的胳膊，腿部等進行有力度、有手法、有次序的按摩進行放鬆，是寶寶游泳之前的必要步驟。

寶寶游泳的好處多多，這些你知道麼？

一：成為聰明寶寶

在大腦支配下寶寶完成一系列的嬰兒動作，這些動作時全身性的，提高寶寶的大腦功能，促進寶寶智力發育，提高寶寶對外界的環境的反應能力。

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二：成為健康寶寶

寶寶游泳時，水的浮力作用為寶寶的心臟提供有利條件，水與皮膚的接觸，可以按摩寶寶的血管，可以更好的鍛煉寶寶的心臟。不僅如此還提高寶寶的肺活量，由於水對胸廓的壓力，胸廓的發育更加迅速，使寶寶的肺活量增加。游泳無疑是促進寶寶健康發展的良方。

三：寶寶消化好

游泳加大寶寶的運動量，胃腸的蠕動增加，體力消耗也會增大，增加寶寶的食欲。消化系統會主動加強消化、吸收功能，吸取大量的養分。新陳代謝速度加快，加速寶寶的生長速度。

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四：提高寶寶情商

促進寶寶的大腦發育，左右腦的協調統一，在寶寶下水之後，寶媽在旁邊進行有效互動，通過聽音樂等方法緩解寶寶的負面情緒，讓寶寶在水中心情愉悅。寶寶游泳，相當於和水做朋友，增長寶寶的溝通能力，促進情商的發展。

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寶寶游泳是益事，但也有要注意的地方：

1.選擇專業寶寶游泳的機構，游泳的壁池柔軟性較高，避免寶寶受傷。

2.水池溫度和室內溫度相一致，減少寶寶感冒幾率。

3.游泳池的水的高度要和寶寶的身高相匹配，切不可水高過低或過高。

4.為寶寶佩戴合適的游泳圈，戴游泳圈時要注意托穩寶寶的頸部。

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5.游泳時間不宜過長，一般在十五分鐘最為合適，時間過長會使寶寶產生煩悶情緒。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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