減肥大作戰:越吃越瘦你聽過嗎?
俗話說歲月是把殺豬刀,所以我們千萬不要在這慢慢的時光裡越變越胖,馬上就要到夏天了,肉隱肉現的季節到了,連衣裙,吊帶裙,短裙,肚臍裝都是美女們的首選,所以減肥行動刻不容緩,減肥也不要盲目選擇節食,正確合理健康的飲食才能幫助你健康瘦身!
大南山山楂幹
推薦理由: 山楂幹,能降血脂,減肥,防治心腦血管疾病,活血化瘀,促進脂肪類食物消化,防治動脈硬化等。果乾中我最喜歡的食品就是山楂幹,健胃消食。大南山山楂幹無任何添加,天天坐辦公室,每天下午來一杯,放幾顆冰糖,消化又減肥,不出一個月,估計小蠻腰就能扭起來。
寶嘉力原味麥片
推薦理由:減肥一定要吃的健康,尤其是早餐一定要吃的營養豐富。麥片就是很好的早餐選擇。寶嘉力麥片,原來選自澳洲,含有豐富的膳食纖維。打開就可以沖泡食用非常方便。
卡其樂無糖雜糧餅乾
推薦理由:減肥肯定多少會覺得餓,如果餓可以吃點無糖小餅乾,既不會胖還可以緩解饑餓,單獨包裝也非常好攜帶,雜糧和猴菇的結合吃起來也非常健康,特別適合減肥的妹子們吃。
天然花草茶
推薦理由:多喝茶對身體也非常有好處,還可以消脂喲。這款天然花草茶,單獨高透氣濾紙包裝的茶包,既乾淨又衛生。外表簡潔,內部乾淨,品質優良均勻有致。口感柔和爽口,讓你輕鬆喝出小細腰。