拯救媽媽的哄娃安睡神器
俗話說“春眠不覺曉”,但是現實中,生了娃的媽媽們,哪裡還能安睡到天亮呢?!家中的小天使到了睡覺時間就化身“小惡魔”開始各種“作妖”。要怎麼哄娃睡覺呢?這時候就需要這些哄娃神器來幫忙啦!
【首先,安靜的睡眠環境】
安靜、昏暗的環境氛圍是促使寶寶成功入睡的一大秘訣~!
比如媽媽們在寶寶入睡時將臥室的電燈關掉,拉上防光窗簾,停止一切有聲響的運作。這樣做不僅可以保持臥室內昏暗的環境,讓寶寶在夜間安然熟睡;還能使寶寶學會區分白天和黑夜~但是,不能排除有的寶寶害怕黑,這時媽媽們可以留一盞光線柔和的小夜燈在旁邊。
【其次,床上用品選擇要細心】
舒舒服服安睡到天亮,少不了舒適的床品。關於床品,我是這樣的選擇的。
·嬰兒枕頭
很多家長都會迷惑,到底該什麼時候給寶寶使用枕頭呢?其實當寶寶出現睡眠品質沒有以前好,如果用小毛巾墊在頭下會睡得更香時,就表明他開始需要枕頭了。這時媽媽們給寶寶選擇睡眠枕頭就要注意這三點啦:軟硬適中、高度適宜、選擇純棉的面料和勤換洗。
·被褥
宜“硬”不宜軟,過於柔軟的被褥容易造成寶寶窒息,而成年人的被褥對寶寶來說又太過厚重,這時選擇一張合適的被褥不但有助於寶寶快速入眠,還避免了諸多小風險。
·智能嬰兒床
輕輕晃動能讓寶寶進入睡眠狀態,還能起到安撫作用。對於哭鬧不停的寶寶,除了要有耐心和愛之外,借助一定的輔助工具也是很有必要噠。智慧嬰兒床請請的晃動,能讓寶寶迅速進入睡眠狀態,能讓爸爸媽媽省心不少哦。
【第三,貼身舒適的睡衣也很重要】
寶寶在夜間睡覺的穿著無需追求時尚造型,吸汗性良好的全棉睡衣就是最好選擇!不過在穿衣前媽媽記得檢查衣服是否有易脫落的小裝飾和紐扣,避免寶寶意外吞食。
【最後,一些哄娃入睡的小神器】
·乳☆禁☆頭。
這個是母乳餵養寶寶最愛的神器,無論寶寶是餓了,還是不舒服了,只要嘴巴裡含著媽媽的乳☆禁☆頭,都能安靜下來,安然入睡。
·安撫奶嘴
安撫奶嘴是高效的哄睡法寶之一。無論是入睡還是哭鬧,一旦父母給予安撫奶嘴,寶寶就會安靜下來。於是乎,安撫奶嘴也成了爸媽心目中的哄娃神器。明星中給子女用安撫奶嘴的更是比比皆是呢~!
·夜深深寶寶睡眠膏
美國Badger,是一款內含橄欖油、豆蔻、冷杉、薰衣草、甜姜等等嬰兒安全成分的精油助眠膏。塗抹在脈搏較強的地方譬如:寶寶頸部、手腕、肩膀,溫和的氣味能夠鬆弛神經,讓寶寶快速入睡。
·安撫玩具
安撫玩具是專門為安撫寶寶睡覺而設計的,是寶寶睡眠的貼身小夥伴。它自帶了多首睡眠音樂,有效説明寶寶迅速投入到周公的懷抱~不過媽媽們要注意的是,在選購寶寶安撫玩具時,記得要選擇短毛或者是無毛的玩具哦!