生個孩子 我居然變成大腳了

懷孕後，准媽媽的身體會發生翻天覆地的變化，無論是肚子一天天大起來而導致身材走樣，還是留在光滑的肚子上的妊娠紋，還是臉上那一點一點的斑，都是女人美麗的天敵。但是，女人的偉大就在於，她們願意用青春與美貌去換來懷裡安睡健康的孩兒，這就是最偉大而無私的付出。

在懷孕期間很多准媽媽都會有水腫現象，這是正常的孕期反應。在生產之後就沒有孕期反應，但是還是有孕媽說，覺得自己的腳好像腫了一樣，其實不是水腫，而是真的變大了。那麼現在小編來回答關於生產後腳變大的各個問題吧。

問題一： 為什麼有的女性生完寶寶腳會變大？

准媽媽生完寶寶以後腳變大了是因為孕期補充的過多營養有關，一些准媽媽在懷孕的時候會擔心胎兒發育不良，所以會過多地補充營養，這樣很容易形成營養過剩。營養過剩就會易於造成體內脂肪堆積，這樣就會導致很多女性在孕期身體嚴重走樣的原因之一，這樣就很自然地影響到腳部。還有另一個重要原因就是准媽媽在懷孕期間肚子慢慢變大，下肢承受的壓力也慢慢地增大，這樣就會導致血液的流動出現障礙，從而引起下肢水腫，足部變形。

問題二：生產後能否恢復之前麼？

很多孕媽媽都會很緊張這個問題，因為腳變大對於女人來說也是一件很尷尬的事呢。但是，很悲傷的是，生產後女性的腳如果變大是不會變回來的，所以，各位愛美的准媽媽要注意，懷孕期間要均衡飲食，寶寶所需的營養是固定的，若你補充過多了就會造成營養過剩，這樣就很容易在體內堆積脂肪。除了在攝入營養方面要注意之外，在懷孕期間，能夠合理鍛煉身體，也是保持身材不變樣的一個很好的辦法。

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懷孕時候，孕媽媽為了寶寶會變化很大，到了生產之後也會發生變化，這時候就一定要注意產後的鍛煉恢復，因為有很多情況都可以復原的。在懷孕期間，更要對自己有必要的呵護。採用一些安全健康的用品，才能給自己足夠的呵護。

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如果媽媽們想改變生產後的腳會變大這樣的結果，那麼我們要從營養攝入中得到科學的控制，而孕期媽媽可以通過食用一些媽媽奶粉來科學的攝入營養，從而控制合理體重。

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