媽媽和胎兒都不能缺的東西，看完就明白了

相信有的媽媽會聽說過新生兒克汀病，這是一種會讓新生兒出現智力低下、性發育滯後或者聾啞等的在生長發育方面出現障礙的疾病。那麼這樣的疾病是因什麼而產生的呢？其實新生兒的克汀病有可能是因新生兒缺碘產生的哦！碘元素的缺乏竟然會導致新生的寶寶患上症了這樣嚴重的疾病是不是很令家長們吃驚呢？

當孕期缺碘，有可能會造成媽媽的流產以及胎兒的畸形發育，還有可能會影響胎兒的智力發育以及身體的生長情況。所以媽媽在孕期的時候要時刻關注身體的變化，比如說當媽媽常常感到疲憊沒有力氣或者自己特別沒有生氣、手腳發腫時，就可以懷疑是否缺乏了碘元素了，需要媽媽到醫院化驗一下尿碘了。

但其實不僅是媽媽在孕期要防範缺碘，寶寶在出生後也要積極防範，因為缺碘可能會影響到孩子的甲狀腺發育呢。如果媽媽們發現了自己有缺乏碘元素時也不必太過於緊張，因為碘元素是可以海鮮食品中獲取，比如說海帶等等。我們國家也推出碘食鹽，媽媽也可以通過在食物中加入碘食鹽來獲取碘元素。

但是雖然缺乏碘元素會造成很嚴重的後果，但是過度攝入碘元素也會引起媽媽和胎兒的不良反應，所以補充碘元素千萬要記得要適可而止不能過量哦！如果媽媽在高碘狀態下還有可能會造成中毒哦，而寶寶補碘也要更加的小心。

【1】孕婦天天混合堅果

這款孕婦混合堅果零食，包含紅棗、腰果仁、核桃仁、蔓越莓幹、榛子仁等等，來自全球各地，每一顆都是精挑細選，給你全方位的營養補充，其中的紅棗，可有效補血，讓你面色紅潤有光澤，核桃仁，對寶寶的大腦發育也很有幫助。現在只需148元，喜歡可入手哦！

【2】孕婦無核話梅果乾

懷孕時總會想吃些酸的，這款無核話梅酸酸甜甜真的很適合你，它採用層層工序加工製作而成，嚴格的品質關，讓你每一顆都吃的安心，萌萌的外表，密封嚴實，防潮性極好，買再多也不擔心會放壞了。現在只需33.9元，喜歡可直接入手哦！

【3】自然風乾特級孕婦無花果

這款無花果，進口自土耳其，獨特的氣候造就了營養豐富的無花果，天然無添加的製作過程，精選每一顆果子，吃起來軟糯香甜，口感極佳，是一款孕婦可吃的果乾零食，內含豐富的VC、氨基酸等元素補充人體所需。現在只需75.8元，喜歡可入手哦！

【4】孕婦無添加手工軟曲奇餅乾

這款孕婦可吃的曲奇餅乾，由經驗豐富的烘焙師純手工製作，選用上等原料，紐西蘭進口安佳黃油，農家精品土雞蛋等製作而成，天然無添加任何防腐劑，現做現賣，低保質期，讓美味及時送到你的口中。現在只需24.9元，喜歡可入手哦！

【5】孕婦零食手工曲奇餅乾

這款孕婦休閒零食餅乾，純手工製作，不添加任何防腐劑，有著濃郁的奶香味，入口即化，口感細膩綿密，孕婦和寶寶都可放心食用，特別選用進口優質原料，讓你吃的更放心。現在拍下只需28元，喜歡可直接入手哦！

【6】孕婦零食核桃紅棗

這款孕婦核桃棗，優選好原料，選用新疆紙皮核桃仁，飽滿而香脆，香甜軟糯的掛幹紅棗製作而成，不添加任何添加劑，超大顆紅棗配完整核桃仁，充分補充人體所需蛋白質、鈣質，對孕婦來說非常適合。現在只需26.8元，喜歡可入手哦！

【7】孕婦可食的新疆特產紅棗

這款新疆和田紅棗，中國地理標誌產品，充足的光照與晝夜溫差，讓它的營養積累的更為豐富，大棗個頭大肉厚飽滿，香甜軟糯，吃起來口感極佳，色澤自然，香味濃郁，值得你的選擇。現在只需35.6元，喜歡可直接入手哦！

【8】孕婦進口滋補燕窩

這款滋補燕窩，印尼進口的官燕盞，取自3-5年壯年金絲燕原料，燕絲粗壯燕窩酸含量高達百分之八到百分之十四。盞型飽滿營養豐富，而且燕盞乾淨極少毛，幾乎不用挑毛就可食用，一款良心單品。現在拍下只需159元，喜歡可直接入手哦！