勵志：做一個有格調男人才能贏得女神芳心

我的男性朋友曾經問我，說：“唉，你們女生都喜歡什麼樣的男生啊！”

我還沒來得及挖苦他，他又自顧自地說，“你們女生與男生第一次見面是關注外貌還是身材還是內外啊？”

面對他這一連串的問題，我沒有第一時間回答他的問題，我笑了笑，問他：“你們男生第一次與女生見面你是更關注女生的臉蛋還是身材還是內外啊！”

他立馬好像看到美女了一樣，很興奮地說：“當然先關注臉蛋和身材啊，這決定了我願不願意接下來去瞭解她的內外。”

那麼，我還用說什麼嗎？答案已經有了。

有時候，女孩對你一見鍾情，肯定會是因為你的穿著或身材的某個點get到她了，如果就像我說的這樣，你願不願意去精心準備一下在出發呢！

好的身材是可以鍛煉的。如果你專注於鍛煉，以下的工具絕對不可以少！

1、HR中文光電心率GPS登山跑步運動手錶

光學心率多功能GPS運動腕表，不管你是去登山、跑步、騎行、游泳、高爾夫、划船、跳傘或者是多種類的運動，它都可以時刻為你導航。全天候的為你做心率記錄，能説明你可以專注個人的努力和進行針對性訓練。選用莫式硬度9級的合成藍寶石製成表鏡為手錶的硬度、強度、抗震性、視覺通透性提供保證，不銹鋼金屬表圈及按鍵設計，擁有良好的耐磨性及耐腐蝕性。

2、編織網布套腳透氣休閒鞋

採用編制鞋面，大大提升透氣性能；鞋墊採用AIR-COOLED透氣鞋墊提供更好的適度和透氣性；鞋底採用EVA輕量材質，具有良好的防滑耐磨性能。休閒娛樂時必備，領略城市生活魅力，暢享休閒時光。有了它，你再也不用怕被女朋友拉去逛街當苦力啦！即能哄女朋友開心，又不累，何樂而不為呢？

3、夏季速幹排汗運動衫

Skechers研發的PERFORMANCE系列服飾，是以戶外瑜伽和活力健身為主題設計的，力求打造兼具舒適度和時尚性的服飾系列。面料採用聚酯纖維，手感柔和，具有良好的透氣性和彈力，網布拼接助您保持清涼乾爽。舒適的圓領設計，貼合身體，提高穿著舒適度。背部增加網布設計，配合吸濕排汗的面料，為您打造舒適乾爽的運動體驗。袖口寬容設計，提高運動自由度。

4、減震透氣跑步鞋

美津濃CRUSADER 9慢跑鞋，網布鞋面，舒適透氣。X10碳素橡膠大底，強耐磨。雙層網眼面料，保證了鞋子的透氣性。鞋底紋路設計，可有效防滑。適合日常穿著和慢跑練習。採用輕量的高彈性EVA中底材料，使之具有耐沖性和緩震性，有效提高了鞋子的反彈效果。鞋頭上翹可減少腳趾的減壓感。

5、防風防曬皮膚衣

耐久防撕裂的防風面料，具有強大的防風性能，降低了人體受到寒風侵襲的影響；帽口帶彈力橡皮筋的風帽設計，更貼合頭部，使用更舒適；前中拉鍊門襟內置防風片，穿脫方便，舒適便捷。且拉鍊頭的拉片上帶有使用更便利靈活的拉環設計。兩個帶安全拉鍊的插手袋，可收納隨身物品。

6、緩衝運動跑鞋

跑鞋避震、耐磨、止滑、支撐、推進力、輕量等要素。採用耐磨橡膠，在保持亞瑟士原有橡膠同等輕量性與抓地性的同時，發揮出良好耐磨性的外底材料。採用重心引導線系統，設計於大底上的，保持壓力中心點一直沿著適當的軌跡運行的引導線凹槽。可以有提高跑步或行走的效率。

7、防風防潑水登山衝鋒衣

適合2-3月簡單的登山活動以及戶外運動。炭黑色和海軍藍兩色可選。採用WSP 3層面料，具有良好的防風防潑水功能，優越的透氣性；袖口伸縮性按扣設計更方便調節；中長款風衣版型，彰顯商務休閒風格，適合日常及簡單戶外穿著。多口袋設計增加了款式收納性。

8、多功能仰臥起坐健身器材

環保材質底座，防止劃傷坐墊。運動簡單、折疊設計節省占地空間。專利設計、分別滿足不同階段減肥需求，足夠滿足不同人群的需求。輕鬆運動，鍛煉好身體，擁有好身材。八大功能合而為一，享受更多的運動體驗，打造健康體魄。手臂、腰部、臀部、腿部、背部開啟全身鍛煉方程式。

9、多功能石英表

靈感來源於消防隊、災害救援隊在面對災害時體現出的堅韌。全新的防泥構造+指標顯示，高效強韌的同時，可視性強，方便距地作業，黃色地標圖案的指標設計，強化救援隊概念。防震、防磁、200米防水，自動雙重LED背光，倒計時，多功能鬧鈴、全自動日曆等多個特點。

10、復古休閒跑鞋

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入門復古款式風格；橡膠外底，耐磨防滑。鞋頭上翹可減少腳趾的擠壓感，內縫的內膽可以貼服你的雙腳，保護韌帶肌腱，給腳步帶來舒適體驗。後跟牢固，腳踵穩定，為運動時容易扭動的中足部提高剛性，提高足部穩定性，控制因長時間運動帶來的跟部變形。

當今的社會是一個快節奏的社會，不管是學習還是工作都非常的繁忙，作為一個男人，你的未來是一個或者有可能是幾個家庭的支柱，你的健康就是你今後為家庭奮鬥的資本。有句話說的好，身體才是革命的本錢嘛！身體的鍛煉是非常必要的，一個男人的身材也是不可以忽略的。有時間的時候多做做運動，比出去和朋友喝酒打遊戲更有意義，而且家人和女朋友也不會反對。一個男人的自我約束是家庭和睦地關鍵。如果你愛她，或者是愛你的家人，自私點兒愛你自己，為你自己準備一套開始鍛煉吧！