產後洗頭能避免月子病？是真是假？

產後月子的時候想必很多的媽媽都有被長輩說過月子的時候一個月都不能洗頭和洗澡吧，就算在炎熱的夏天動一動可以都可以出一身汗的天氣也是不能讓頭髮碰水，就算不是曖昧的女性，對於一個正常來說也是不能忍的。

長輩認為產後的女性身體上的所有的毛孔都會打開了，如果這個時候洗頭了，濕氣和寒氣很容易通過頭皮的毛孔進入身體，可能會落下月子病，引發偏頭痛這類的病症。

所以都要求產後的媽媽要把自己關在家裡，包裹的嚴嚴實實，一點的寒氣都不能感染到，不要要說不能出門，就連洗澡，洗頭都不行。

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推薦理由：產後剛開始不能馬上洗頭，可是頭髮實在是油膩可以使用這款洗頭帽，免沖洗，無需水，輕鬆一步清潔徹底，解決了月子期不能洗頭的煩惱，在不傷身的前提下清洗頭髮，溫和舒適。

其實在現在時代的進步，產後月子的護理也更加科學了，現在月子期間不僅是要恢復好分娩損失的元氣，還要避免因為月子期間的不衛生護理導致的細菌感染，所以月子期間洗頭不僅不會產生月子病，注意衛生清潔，對媽媽和寶寶都更加健康。

產後身體的清潔可以避免污垢產生從而避開皮膚炎症的侵擾，還可以防止寶寶在接觸寶媽的過程中引起交叉感染，好處多多。

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推薦理由：月子期的時候不能像孕前那樣隔天就洗一次頭，期間頭髮難免會油膩，可能使用這款免洗的幹發噴霧，溫和無刺激，噴上去自然乾爽。還帶有清新的香氣。

【月子期間的洗頭方法】

1、適宜的溫度

月子期間洗頭，不僅是要保持水溫的溫度，室內的溫度也要適宜，室內不要開窗戶，防止進風。

洗頭的水溫也要保持稍微高於人體的溫度是最合適的。

2、手法要正確

很多媽媽洗頭的時候會用指甲很用力的抓繞頭皮，這個很容易因為抓破了頭皮造成感染，正確的應該是用指腹按摩頭皮，這樣還可以通過按摩頭皮促進血液迴圈。

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推薦理由： 一件舒適的月子服可以讓媽媽輕鬆度過月子期，天然的透氣全棉面料，舒適親膚，吸濕性好，亂世時尚，貼心的可調節褲頭，衣服兩側帶有哺乳口，輕鬆掀開就可以哺乳了。

3、洗完要馬上用幹毛巾擦乾

洗頭之前要準備一條乾淨乾爽的毛巾，洗完之後馬上用幹毛巾擦乾頭髮，擦完之後滿上用吸風機熱檔的設置吹幹，吹幹之後再用乾爽的毛巾包著頭髮一段時間。

4、選擇安全的洗髮用品

月子期間的洗髮用品最好還是使用孕期時候使用的孕婦專用的產品，最好是天然溫和成分，無矽油的洗髮水。

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推薦理由： 孕婦洗護專用， 無矽油成分，天然無刺激， 純植物提取配方 ，潤澤補水。

5、洗髮後最好選用木質的梳子梳理頭髮，再喝一些溫熱的紅糖水或是紅糖姜水去一下寒氣，此外洗完頭不要馬上入睡，要等頭髮切底的幹透了在入睡。

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推薦理由：紅糖也是哺乳期很好的營養食物，補充營養，補血增加陽氣體力，古法雲南紅糖，天然無添加。

一般來說順產的媽媽可以在產後一周之後洗頭，剖腹產的媽媽比順產的媽媽恢復的慢所以最好在半個月在洗頭。