十個女生，九個大腿粗，你中槍了嗎？

其實中國的女孩子，梨形身材的偏多，就是大多胯那裡都比較大，所以連帶著大腿有些粗，但是就算胯不大的女孩子，大腿也是粗的，這就是假胯。身邊常常有朋友說自己的胯大，後來發現其實就是大腿粗，胯根本不大，即使是一些比較瘦的女孩子，你也能發現她們的大腿會相對比較粗。十個女生，九個大腿粗，這話雖然是有點誇張，lisa只是表達一種現象哈！大家不用太糾結表現手法哈。

胯大不可以減，但是這種假胯的話是可以減掉的，寶寶們注意哦！分清真胯和假胯！

瘦大腿的三個有效方法：

1.躺在床上空中蹬自行車，這個lisa親測有效哦！

2.爬樓梯，如果家住六樓+的，每天都可以來回上下樓梯，這個可能比較枯燥，可以邊聽歌，邊完成運動

3.慢跑，跑步前做下拉伸運動，儘量慢的跑，既不會腿粗，也能有效的瘦腿。

如果瘦不下來，或者像現在夏天已經快到了，那就聽lisa的話，遮遮遮吧！

單品推薦：遮掉你的大腿

遮大腿的一個比較好的青春單品就是百褶裙，這種單品百搭顯瘦而且還比較遮大腿，對於一些小腿比較細的MM來說，百褶裙是最好的選擇，遮掉你粗的地方，露出你細的東西。

單品推薦：一遮到底

如果不僅大腿粗，小腿也粗的話，就可以選擇長裙，長裙不僅女神還可以遮掉大小粗腿，夏季沒減肥成功的可以選擇一條長裙釋放自己的美麗啊。

單品推薦:：小黑裙

黑色的裙子雖然說夏天比較吸熱，但是它顯瘦效果實在太好了，什麼腿粗

單品推薦：格子百褶半身裙

格子的百褶裙是非常適合春夏的，青春又活潑，而且這種顏色亮而不豔，版型和質感都非常的棒，推薦大家入，誰還不是小公主咋的。

lisa叨叨念：不願意減肥，咋就學會遮就好了！