頭皮亞健康也會導致皮膚老化
你總說“待我長髮及腰，你娶我可好”。怎奈何願望和期許都是好的，可這及腰的長髮我卻久久不能束起來。敢問姑娘，你的頭髮還好麼？
我們調查過很多人日常的洗頭習慣，得出一個概率很高的結果，大部分人認為日常的頭部清潔髮絲是重點，只有把髮絲洗乾淨了就算是頭髮清潔徹底了，這種觀念真的是大錯特錯了，專業的護髮學家提出“美髮的預算都應該是屬於頭皮的”。
現在的很多護髮產品一直在強調能夠撫平髮絲的毛躁，修復損傷秀髮，其實這些看似很吸引人的廣告詞都沒能真正的幫助我們解決頭髮的問題，所有問題發質的出現其實全都來源於頭皮問題！
頭皮亞健康會帶來什麼影響？
*各種各樣的髮絲問題
頭皮的亞健康最直接的影響就是針對於我們的發質而言的，首先讓我們先來看看影響我們髮絲品質的幾大最主要的因素：
對發質影響的因素大概有五種作用，而其中影響最大的一個原因就是頭皮的健康程度，頭皮不健康會直接導致我們的頭髮出現斷發、脫髮、發尾分叉、生長速度緩慢等種種問題。
當然關於我們所提到的其他一些影響因素，其中生活和飲食習慣的不健康也會導致我們毛囊油脂分泌異常，影響頭皮的健康，間接導致髮絲受損，另外如今環境污染的日益惡劣，污染物質附著在頭皮上，那麼頭皮清潔不到位自然也會影響髮絲的健康。
*導致面部肌膚老化
我們都知道人體最大的器官就是我們的皮膚，它覆蓋了我們全身超過95%的面積，頭皮當然也屬於皮膚中的一部分，與我們的面部肌膚緊密相連，既然是相連的兩塊肌膚我們是不是有理由相信，頭皮和面部肌膚其實是可以相互影響的。
我們的頭皮和面部的肌膚是一體的，如果我們的頭皮開始老化鬆弛的話，會順帶連著我們的面部肌膚也開始下垂、老化。據研究，人體頭皮的老化速度是我們面部皮膚老化速度的6倍，那麼也就是說如果我們日常沒有做好頭皮護理的話，即使長期堅持做面部的提拉護理也是無法延緩衰老的。可想而知，頭皮對於我們來說有多麼重要。
為了判斷我們頭皮是否出現鬆弛現象，我們可以將雙手從太陽穴處開始穿插在頭髮下側，兩手交叉然後向上提拉頭髮，提拉的過程中感受一下頭皮有沒有被拽起的跡象或是面部有沒有隨之提拉的狀況，如果有，則代表你的面部肌膚已經隨著頭皮的鬆弛後開始下垂了。
什麼樣的頭皮才算是健康頭皮？
健康的頭皮要至少滿足三個基本要求即清爽感、無頭屑、無異味瘙癢。
*清爽感：
頭皮的清爽感其實對應的就是頭皮的油脂分泌，油脂分泌過重就會導致頭皮缺乏清爽感、油膩不健康。當然也只有不健康的頭皮才會油脂分泌異常，一般情況下，洗完頭後的48小時都能夠保持清爽的頭皮，我們認為是健康的頭皮、是油脂分泌均衡的頭皮。
*無頭屑：
頭皮屑可是有夠尷尬的東西了，事實上頭皮屑是我們人體在代謝過程中的產物，幾乎是不可以避免的，針對頭皮屑的唯一辦法就是及時做好清潔和護養工作。當然，如果我們發現了較多的大片頭皮屑，且清潔之後也不會有所減少的狀況的話，則說明你的頭屑是病態頭屑是需要對頭皮毛囊健康進行診斷的。
*無異味瘙癢：
頭皮出現異味、瘙癢等問題大多數是由於我們日常作息不規律和飲食不健康導致的，這些行為會直接導致我們的毛囊油脂分泌不正常，從而容易產生瘙癢和異味的現象。
日常護理頭皮時間表
護理頭皮就像我們日常護理面部一樣，都是不可以怠慢的事情。
*日記：
正常我們清潔頭髮的頻率大概是每兩天一次（不建議大家一天一洗），很多人可能比較習慣與選擇適合自己發質的清潔產品，這不是不對，但真的不完全正確，事實上護理頭髮的重中之重在於頭皮，我們在選擇洗護髮產品的時候應該先考慮頭皮的問題。
當我們明白了頭皮清潔的重要性之後，很多人還是會在選擇護髮產品上非常糾結，有人會覺的自己的髮絲很乾枯，日常都會選擇滋潤和修護髮絲類型的洗髮產品，現在讓我改用頭皮清潔類的了，那麼髮絲乾枯問題怎麼辦？事實上，髮絲乾枯問題的源頭就是頭皮問題，將頭皮問題解決了之後髮絲問題自然會有所改善，那麼對於已經出現嚴重乾枯發質問題的，建議大家將頭皮的清潔產品與髮絲修復的護髮產品結合使用，適當的混搭效果會更好。
【主要功效】緩解頭皮瘙癢。
這款洗髮水的屬於溫和抗敏型的頭皮清潔產品，能夠針對頭皮瘙癢進行緩解，同時還能夠增強頭皮的防禦能力，幫助抵抗外界環境污染對頭皮的影響。
【主要功效】清潔頭皮堆積污垢。
Tsubaki的這款頭皮清潔露是主要針對我們頭皮表面長期堆積的一些髒東西進行徹底的清潔，能夠幫助我們釋放頭皮負擔，使毛囊能夠自由的呼吸。
【主要功效】調節油脂平衡，防脫髮。
LUX的這款洗髮水瞭解的人應該不少，主是針對由於毛囊油脂分泌過多而導致的頭皮健康問題，它能夠很好的幫助我們調節油脂的分泌，做到水油平衡，能夠溫和的保護我們的秀髮。
【主要功效】撫平髮絲毛躁乾枯。
之前我們提到過，如果是乾燥的發質呢我們可以用頭皮護理洗髮水和潤發的護髮素混搭使用，LUSH這款護髮素的水潤和滋養的功效就不錯，但是需要提醒大家的是，在使用護髮素的時候一定只給髮絲做護理就可以了，不要用在頭皮上。
*周記：
在週末的時候我們一定要至少騰出半天或是一個晚上的時間來對我們的頭皮和皮膚進行專項的護理，對於頭皮而言適當的進行頭部的按摩應該是對頭皮最好的舒緩了。
我們按照專業的按摩手法，配合專用的頭皮精華液進行按摩，我們千萬不要小瞧這幾個簡單的動作，它能夠幫助我們促進護髮精油的吸收，對頭皮進行最全方位的呵護和營養的補充。關於護髮精油功效的選擇呢建議大家以清潔類和滋養類的為主，因為我們頭皮最大的問題來源通常就是污垢堆積和營養失衡。
值得一提的是，我們在選擇頭皮護理精油的時候也要考慮一下我們頭皮皮膚的狀態，對於幹性頭皮我們選擇精油狀的滋養產品，而對於油性頭皮則最好選擇水狀或是輕薄的啫喱狀的產品。
【主要功效】護理頭皮，防止脫髮。
呂系列的洗髮護髮產品我們都比較熟悉了，採用純中藥的配方，能夠起到較好的滋養和修護頭皮的功效。這款護髮精華液內含高麗參提取物，塗抹在頭皮上能夠更好的護養頭皮，防止脫髮。
【主要功效】深層清潔頭皮
Rene Furterer的這款頭皮舒緩清潤油外瓶看起來有點像香水瓶子呢，很精緻的護髮精油。這款精油分成兩個型號，1號和5號，1號主要針對頭皮比較敏感的人群，用於消炎止癢，5號則適用於比較愛出油的頭皮，能夠促進頭皮的水油平衡。
【主要功效】增強毛基質與毛乳☆禁☆頭的活性。
資生堂的這款頭皮精華液算得上是比較奢侈的貴婦款了，主要的功效是讓我們頭皮毛基質更加活泛，使頭皮更具活力和健康狀態，內部含有豐富的人參提取物精華，更加強韌我們的頭皮和髮絲。
*月記：
我們的頭皮和我們的面部肌膚都是一樣的，如果你會定期的去美容院進行肌膚護理，那麼你又有什麼理由不去進行定期的、專業的頭皮護理呢？目前很多專業的髮型屋已經推出了專門針對的頭皮健康的護理，會以專業的手法和精油為我們的頭部做一個SPA，讓頭皮時刻保持健康。