均衡飲食想胖都難，輕鬆鎖住90斤

最近在香港落幕的第11屆亞洲電影大獎上，《我不是潘金蓮》可以說是本次頒獎禮上的大贏家，分別收穫了最佳電影、最佳攝影，而範冰冰更是得到了最佳女主角獎，在現在的娛樂圈中，範冰冰可以說是最有人氣和實力的女星之一，而她也是在用著一個又一個的大獎來鞏固自己的地位，而對於我們來說，想要實現自己的好身材，更是想要讓自己能夠鞏固和牢牢鎖住90斤的好身材的話，也是要用這樣一個又一個有實力的認證，相對于範冰冰隔一段時間才有的大獎，我們想要的90斤可是需要天天實現，這就是在飲食的選擇上實現，尤其是在每天的主食上，早餐吃的好，午餐吃的飽，晚餐吃的少，這是我們瘦身時的主要方針，當然，想要瘦身的話還需要有更加具體的美食來實現，就讓我們看看都有什麼吧！

★紅豆薏米粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★葛根木瓜魔芋粉

在這鎖住90進的主食選擇中，首先我們來看看早餐都能吃些什麼？低脂無糖，細膩的粉末散發著的誘人美味，吃起來爽口順滑，而在美味的背後，多樣的食材帶來了多樣的營養，這樣的早餐自然是不錯，同時能夠潤腸通便，將我們身體多餘的油脂排出去！

★根豆粉

在清晨的美味早餐選擇中，這款低脂低糖，味道香濃的根豆粉可以為你提供滿滿的能量，來應對早餐的時光，協助你更好的工作！營養得到了保障，同時也填飽了肚子，最重要的是我們在實現90斤的目標中中有了它，促進了腸道的消化，輕鬆擺脫多餘的脂肪！

★紫薯粉

晨起的時候自然是要有一份好心情才可以實現90斤的目標。而泡上一碗紫薯粉，那香氣撲鼻而來，每次吃完總感覺唇齒留香，味蕾有了美妙體驗，同時紫薯又能促進腸道蠕動，排除我們身體多餘的毒素，每天都感覺很輕鬆，不用擔心小肚腩的出現！

★山核桃黑芝麻粉

到了中午的時候，我們對於食物的選擇就應該是多一些膳食纖維的美味，這樣才能夠填飽肚子，又鎖住90斤！這款代餐粉就讓我們中午的瘦身省時不費事，簡單輕鬆就能填飽肚子的同時，提供營養又減脂！味道杠杠的，減肥作用也是杠杠的！

★五穀雜糧代餐粥

這款代餐粉也可以成為我們午餐的選擇，五穀雜糧中的膳食纖維含量想必大家都知道不少，而那爽滑的口感，與輕鬆的沖泡方式，讓我們中午的時候可以更好的休息，備戰下午的時候。不僅僅填飽肚子，還促進我們腸道的蠕動，讓我們快速的減肥。

★大麥若葉青汁粉

因為晚上的時候，我們一般都是在家中，因此飲食就以清淡為主，那麼低脂無糖青汁大麥若葉粉就可以來陪伴我們度過晚餐的時光，保證了身體得到了一定的能量能量補充，又能夠幫助我們達到減肥的效果，在實現90斤的路上，晚上時間就交給它吧。

★代餐奶昔

在經過了一天的工作之後，我們想要讓自己去除身上的疲憊就試試這樣一款美食。高飽腹，低熱量的代餐奶昔，輕鬆減少熱量攝入。沖泡即食，方便快捷。它幫助我們減少胃口，吃得少卻還是一樣身體好，源自天然的美味，給生活帶來新滋味和90斤的好身材！

★抹茶粉

說到晚餐的清淡，那麼這樣一款抹茶粉的加入，真是想胖都難！清香飄逸的抹茶粉，那麼細膩的粉末，看著就讓人心動，在減肥的過程中，可以吃著自己喜歡的東西是一件多麼美好的事。而且以為它可以促進腸道的吸收，脂肪零負擔，非常舒服。

有了上述這些三餐的選擇之後，小夥伴們可是能夠輕鬆實現自己90斤的目標，更是好吃不會胖！