肌膚油脂分泌旺盛，臉油到底該怎麼辦？

夏天即將來到，本來就熱，臉上還出油簡直難以忍受！化什麼妝都脫，還永遠都像在反光，看了都非常尷尬。

油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，皮膚易吸收紫外線種種油皮的煩惱，該怎麼解決呢？為了大家都能變得更美更健康，今天小編就給大家傳授幾種護理的方法。

方法 1 清潔

洗面時可選擇清爽控油的洗面乳，打出泡面上臉搓1～2分鐘就可以了，把臉上多餘的油脂洗去，是最基礎的護膚步驟。

推薦：土家硒泥坊氨基酸洗面乳

油皮選用氨基酸洗面乳是很合適的，這款是氨基酸系潔面產品，配方簡潔，不含香精、限制用量的防腐劑和石油原料合成的表面活性劑，無易致敏成分，用起泡網會有很多泡沫，溫和無刺激。

推薦：國貨膚美靈洗面乳

內含的天然精華成分，洗起來特別的溫和，而且能夠達到很深層清潔的效果，還可以抑制面部的蟎蟲生長以及繁殖，還可以均勻平衡肌膚油脂，並且滋潤皮膚的角質層，使用完之後肌膚也不會緊繃，不會乾燥，很潤滑。

方法2 補水

眾所周知做好補水工作是很重要的，尤其對於油皮的菇涼來說。如果皮膚洗完臉之後變得很幹，就必須要做好補水保濕工作了，選擇一些輕薄的爽膚水和精華，令皮膚煥發水潤光澤。

推薦：skinfood補水套裝

萃取黃瓜萵苣精華成分，更快速的補水保濕，深入肌膚鎖水滋養，瑩潤亮澤肌膚，還能修護曬後肌膚舒緩鎮靜的一個作用，尤其適合混合型、油性肌膚人群。

推薦：素萃玻尿酸原液

此款為玻尿酸精華液，滴加在水乳中使用效果更加，促進皮膚對水分的吸收。採用水、甘油、丙二醇而成的精華液能充分緩解皮膚衰老，淡化皺紋，堅持使用能更年輕喔，還有補水保濕的效果。

方法 3 面膜

對於油皮來說，清潔面膜和補水面膜都很重要，清潔面膜能吸取多餘的油脂，補水面膜就能對缺水的肌膚提供更多的水和營養。

推薦：百雀羚小雀幸靜潤補水保濕面膜

國產老牌子百雀羚，在補水這方面一直都做得很好，在業內也是很有口碑。這款補水面膜非常好用，輕薄蠶絲，拉伸適合各種臉型，面膜精華挺多的，膜紙的質感也比較好，敷後沒有不適感，很清爽，第二天上妝也很順暢。

推薦：雅麗潔面膜

每一片面膜都是天然植物萃取精華，可以對肌膚充分做到補水以及保濕，同時還有著淨白的功效，對抑制痘痘也有很強力的作用，敷上臉的時候能感受到精華液帶來的清爽感，敷完後肌膚不但水潤，還有很不錯的收縮毛孔功效哦。

方法4 滋潤

補水過後一定要滋潤，不要說你是油性皮膚就不抹含油性成分的滋潤霜，這是錯誤的。要鎖住水分吧，那油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，皮膚反而更幹，選用一些不那麼油膩的乳液，可以更好地幫到油皮妹子。

推薦：瑪茜四倍蠶絲保濕乳液

這款乳液的延展度很好，能拉絲，很長的拉絲。不油膩吸收的很好，味道也剛剛好，持久度也高，挺清香的，好推開不黏膩，不是那種厚厚膏狀的，比較稀，溫和不刺激，滋潤但不油膩，主經濟實惠又大碗，包裝還很好。

方法 5 飲食作息

導致你肌膚出油的問題有很多，不要全部依賴產品來護膚，你的基因，你的飲食，你有沒有在服用藥物，荷爾蒙，壓力，作息，是否經常運動出汗，是否注意防曬，是否過分護膚，都會影響到你的肌膚狀態，所以不要經常熬夜，多做運動，注意飲食健康真的很重要。

希望這幾個小方法能幫到油皮的菇涼，祝願大家都能擁有嫩滑的皮膚！