產後哺乳不注意這3點，乳腺炎找上門！

產後哺乳，是每個媽媽的必經之路，這條路上有許多大大小小的障礙。沒有經驗的媽媽容易走彎路，導致哺乳過程變得曲折，甚至是被易發一些疾病，這其中最常見的，是乳腺炎。

乳腺炎發生的前期，通常是乳☆禁☆房疼痛腫脹，以及發紅發熱；而中期會膿腫，到後期膿腫成熟，若無法自行破潰，則需要手術切開排膿。預防措施可有效降低乳腺癌發病率。那麼面對這可惡的乳腺炎，有哪些注意要點呢？且聽小包為你一一道來。

第一點：及時開奶，防止漲奶

媽媽產後就已經開始在產奶了，若沒有及時排奶，可能導致乳腺不通，乳汁堆積。這不僅會造成脹痛，也會堆積在內部，容易引起細菌感染，導致膿腫。因此，媽媽應爭取在產後30分鐘開始餵奶，即老一輩說的“開奶”。

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很多媽媽之所以漲奶，是因為出門在外覺得不方便，於是就養成懶惰的習慣。一個方便哺乳的文胸，能起到促進媽媽按時哺乳的作用。有效降低漲奶的幾率。

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第二點：保持清潔，防止感染

哺乳前後，應保持乳☆禁☆房清潔，否則極易讓細菌有機可乘。 尤其是產後媽媽，乳汁在不斷地分泌，一不小心容易被細菌入侵。應經常用清水清潔兩側乳☆禁☆房，注意不要使用香皂等清潔用品，以免破壞皮膚保護層。若出門在外，建議隨身攜帶濕巾作清潔用。

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第三點：矯正餵奶姿勢，均勻哺乳

很多媽媽由於動作的慣性，常常都用了同一個姿勢餵奶。這帶來的問題就是一邊乳☆禁☆房及時得到排空，卻忽略了另一邊。正確的做法，是在一側到差不多之後，換另一側喂。如此交替，才能保證兩邊都不會漲奶，保持乳腺通暢。

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結語：乳腺炎不僅傷害媽媽，還會導致媽媽不能哺乳，從而影響寶寶健康。對付乳腺炎，應從預防入手，學習更多措施，才能保證媽媽和寶寶的健康哦！

文章來源：母嬰包打聽。版權相關問題與合作請聯繫【包包】旺旺號today1906

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