芝麻:秀髮烏黑的小秘密
想要擁有一頭烏黑發亮的秀髮,常吃芝麻是個不錯的好習慣。可芝麻本身沒啥味道,幹吃咽不下,伴糖嫌膩歪。要想持之以恆還必須符合小夥伴們挑剔的味蕾,小編在這裡推薦幾款芝麻做的美食,總有一款符合你的心意。
第一款:芝麻卷
原料:
黑芝麻100克、馬蹄粉250克、水500毫升、白糖100克
步驟:
1、黑芝麻放入攪拌機中研磨成細末,100毫升的水攪成糊狀。
2、馬蹄粉加200毫升的水衝開,攪拌至無顆粒狀態。將黑芝麻糊倒入沖調好的馬蹄粉漿中,邊攪拌均勻。
3、在鍋中加入200毫升的水和100克的白糖煮成糖水,倒入芝麻馬蹄粉漿中,用筷子攪拌防止結塊。
4、盤中刷上一層油,倒入調好的粉漿,放入鍋中,用大火蒸10分鐘取出。卷成圓柱體即可。
第二款:酥糖芝麻糕
原料:
黑芝麻100克、花生酥糖、紅糖適量、糯米粉250克
步驟:
1、黑芝麻炒香後用料理機打成粉末,花生酥糖也磨成粉備用。
2、糯米粉用適量的水,加入少許紅糖,倒入黑芝麻粉,捏成麵團。
3、把麵團先搓成圓形,再壓成圓餅狀後下鍋,兩面煎熟。
4、最後切塊,裝盤,撒上花生酥糖即可。
第三款:芝麻糊
原料:
黑芝麻500克、糯米粉200克
步驟:
1、黑芝麻放入細篩網中洗淨,瀝幹水分。用平底鍋小火焙熟(也可用烤箱)
2、把焙熟的黑芝麻倒入料理機中打成粉末狀,備用。
3、把糯米粉放入平底鍋中,小火炒至顏色變黃。
4、最後將黑芝麻粉和糯米粉混合均勻,用沸水沖調即可。
第四款:阿膠糕
原料:
阿膠500克、黃酒500毫升、炒熟的黑芝麻400克、核桃仁400克、大棗650克、冰糖500克
步驟:
1、準備一個不銹鋼烤盤,鋪上一層保鮮膜備用;阿膠用刀背敲碎備用。
2、鍋中放入冰糖和黃酒,用中小火煮至冰糖稍有融化,放入阿膠轉成小火,期間用木鏟不停的翻拌,以防糊鍋。熬至拿起木鏟,阿膠像飄帶一樣飄落,過程需要約一個小時。
3、在阿膠中放入核桃、大棗、黑芝麻,攪拌均勻,離火。
4、將阿膠倒在之前準備的烤盤子中,用木鏟將表面抹平,放至陰涼處,待阿膠涼透後,用利刀切成薄片,裝在保鮮盒,放於冰箱冷藏保存。
以上介紹的四款食物,是不是都很美味呢?下班後去超市買上一包芝麻,親自操刀試試吧。