妊娠紋還能這樣祛！想變美的寶媽都在用了

在懷孕期間，愛美的准媽媽都會這樣抱怨：不想自己身上出現妊娠紋，太難看了！其實，70%～90%准媽媽在懷孕4到5個月之後，身體上都會逐漸出現妊娠紋呢，到6個月以後會更加明顯了。

妊娠紋主要是由於孕期荷爾蒙分泌量出現變化，又加上肚子裡的寶寶不斷地長大，腹部逐漸隆起，這部分的皮膚彈力纖維和膠原纖維受到損傷或者斷裂，准媽媽的肚子上就會出現一些波浪狀的花紋，不僅如此，大腿內外側、臀部、胸部、後腰部和手臂等等都會出現妊娠紋。

【妊娠紋修復霜】有效消除退孕紋，能夠快速淡化生長紋，解決孕產媽媽們急需解決的痛，撫紋、修復、緊致於一體，幫助恢復媽媽們平滑的皮膚。

愛美之心，人皆有之。有些准媽媽很注重自己的顏值，孕期都很討厭妊娠紋，雖說妊娠紋是常見的現象，但也是可以預防的，只要把握住先機，准媽媽們還是可以擁有美麗的肌膚！

注意飲食

在孕期，准媽媽要特別注意飲食，要多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，它們也能讓皮膚恢復彈性。還有，一些蛋白質含量高的食物也很合適，它們能幫助你改善膚質，讓皮膚更有彈性，從而減少妊娠紋的產生。如豬皮、豬蹄、動物蹄筋等。

【孕婦零食】雖然說孕期要少吃零食，但是如果孕媽媽實在嘴饞可以嘗試一下這種無添加的蔬果乾。黃秋葵富含多種維生素C和可溶性纖維，營養價值很高喔~

控制體重

為了保證寶寶發育良好，准媽媽在孕期都會多吃營養豐富的飯菜，以至於體重增長的厲害，而專業的婦科醫生建議說，整個孕期增重最好不要超過30斤哦~因為體重增加，身上的肉肉多了，妊娠紋就更容易出現了。

【孕婦運動褲】在孕期，准媽媽也要注意適當合理的鍛煉。孕婦運動褲採用高彈力面料，不緊繃，肚子再大也能穿。准媽媽們可以穿著它美美的去鍛煉~

適度的按摩

准媽媽們可以從懷孕初期就開始按摩，按摩之前最好把橄欖油或者嬰兒油均勻地塗在腹部、臀部、大腿內側等一些部位，每天早晚各一次，每次多按幾分鐘，促進橄欖油的吸收，橄欖油能滋潤肌膚，增強皮膚的彈性哦~

使用托腹帶

托腹帶能有效的支撐准媽媽腹部的重力，避免肚子上的皮膚過度的拉伸，減少腹妊娠紋的出現。

【孕婦托腹帶】肩挎式托腹帶更輕鬆哦，透氣性強，可內外兩穿，加寬的背帶設計減輕了肩膀上的壓力，科學緩解了孕婦肚子下墜走路困難這個難題。

愛美的准媽要注意啦！避免妊娠紋就要注意平時的保養，孕前也可以準備一下保養工作哦~這樣可以大大減少妊娠紋產生的幾率，孕期也可以美美噠~

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