想懷個孩子就這麼難？你們是否中了這幾招

現在很多夫妻都想趕緊懷一個寶寶，不僅可以滿足老人抱孫子的想法，也可以讓自己的兩口之家變成三口之家，讓家庭充滿更多歡聲笑語，讓家庭變得更圓滿。可是老天就是不如我們的願望，越想要個孩子，孩子就越不來，而且試過了無數方法都沒能成功。如果你也有這樣的困惑，那你先來看看你們夫妻雙方是否中了下面幾條。

1.年齡

專家指明，女性年齡在24~30之間是懷孕的黃金階段，男性的年齡在30~35歲之間是最好的生育年齡。如果低於這個年齡，女性的身體還沒有準備完善，不利於懷孕；如果超過這個年齡階段，那麼男女雙方的卵子和精子的品質都會有所下降，懷孕的幾率肯定會有所降低。

2.人工流產次數過多

懷孕的第一步就是胚胎著床，而人工流產就是將胚胎著床的地方的子宮內膜刮掉，而刮掉的地方胚胎就無法再成功著床。所以人工流產的次數多了，子宮內膜被刮掉的也就多了，不能提供胚胎著床的面積也增大了，懷孕的幾率也就變低了。所以如果結婚後並不想立馬要孩子，就一定要做好避孕措施！

3.病變

如果女性輸卵管堵塞，或者男性精子輸出管道阻塞，都會是懷孕率降低。現代醫院科技還是非常高的，如果出現這類病變千萬不要因為怕丟人而不去醫院，提早治療提早懷上寶寶。

5.過於激烈的運動

運動肯定有助於懷孕，但如果在備孕期運動過度，也會影響身體內的激素水準，從而導致不容易受孕。

6.不良的生活習慣

如果夫妻二人有人喜歡抽煙喝酒、熬夜等的現象，都會影響精子和卵子的品質，如果精子卵子品質不高，懷孕的幾率肯定會降低，就算懷上了寶寶，也有可能因為不良生活習慣使胎兒發生畸形等先天疾病。

除了以上的客觀因素，如果夫妻二人心態過於著急和緊張，也會增加受孕的難度，所以一定要保證良好的心態和比較好的身體狀態。

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