做好四件事，能讓孩子感冒後減少難受！

現在天氣越來越冷了，稍微不注意，抵抗力弱的孩子可能就感冒了，很多孩子感冒後一直不好，就是因為家人護理不當又沒有及時去看醫生導致的，做為家長要懂得些護理，會讓孩子減少些難受感。

讓孩子休息好

休息真的是最好的良藥了，睡眠還俗稱為“最好的感冒藥”，孩子如果感冒了，病情嚴重的就給孩子請假在家休息休息，別讓孩子總再出去瘋玩，在家給孩子營造一個良好的睡眠情況，把床鋪的舒服些，讓孩子好好的休息。

吃流質食物

孩子感冒後一定要遠離乳製品，難消化更會加重孩子腸胃的不舒服感，但是喝牛奶和優酪乳還是可以的，感冒後孩子的飲食最重要的，健康的飲食有助於減輕症狀，多給孩子做些熱湯和粥喝，這些流質食物，易消化吸收，熱騰騰的更能減輕些症狀。

補充維生素C

維生素C本身有增強抵抗力的作用，維生素C可以提高人體的免疫力，在孩子生病期間，多讓孩子吃些富養維生素C的食物，例如柳丁橘子等，平時也可以讓孩子多吃些新鮮的水果。

進行空氣加濕

如果家裡有空氣加濕器的，這時候就要打開了，秋季天氣乾燥，孩子感冒後很可能會感到呼吸難受，嗓子幹啞，加濕器會讓呼吸比較順暢，此外，最重要的就是讓孩子多喝水。