90後都中年了！還不提拉消腫按摩怎麼混

“中年危機”這個曾經還很遙遠的詞，忽然就殺到了80後、90後的面前。最早的一批90後，今年也27歲了。已到了不再年輕的年紀，卻還在自稱寶寶的我們說來也是慚愧。不管你願不願意提起抗老的話題，當你照鏡子時那些煩人的法令紋也悄悄爬上了臉。臉部下垂、鬆弛、浮腫、法令紋就像青春的計時器，它的出現預示著你離小鮮肉的日子越來越遠。但美妞們怎麼能容忍這等摧殘，今天就跟著小O約一場抗老運動！

先來認識下，到底是什麼導致了我們那原本光滑的臉上爬上了細紋和“搖搖欲墜”的鬆弛：

1、肌膚老化：隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白及水分含量會漸漸流失，造成皮膚鬆弛和衰老，形成皮膚表面上的凹陷，就會產生法令紋。

2、表情誇張：法令紋多數是從鼻側延伸至嘴角，平時喜歡大愛的人會更明顯。法令紋若是從嘴角延伸向下，也可能是太喜歡抿嘴和撇嘴影響的。

3、外界因素：空氣的污染和輻射也會加速老化，如果保養不到位睡眠又跟不上的話就更慘了。

除了以上的可怕衰老特徵外，水腫臉就更可怕了！

有些人的臉不胖，但比胖更可怕的是腫。有時候我們的臉部看著不夠緊致，多半都是由水腫引起的。到底是什麼原因導致臉頰浮腫呢？

1、睡前喝水過多

早晨起床臉腫，可能是因為你攝入的水量過多，而導致的水腫。只要減少晚上六點之後的水攝入量，而且吃一些利尿的物質。例如紅豆，或者是其他的豆類，浮腫的現象就有很大改善。

2、睡眠不足

你如果有熬夜的情況，或者是睡眠品質不好，也會導致你出現臉腫的情況。你只能調節你的作息時間，從而改善你的睡眠品質。

3、壓力過大

我們不能把負能量代謝出去，自然就會情緒上臉。這時我們要做的首先是控制好自己減少壓力，通過美容讓自己先從美開始。

4、飲食太鹹

吃鹽過多是我們常忽略的現象，它也會讓你的臉一直處在浮腫的狀態。這是因為過量的鹽，會阻滯你的體內把多餘的水分排出去，建議大家至少一周有2天要吃清淡。

看完後是不是開始懷疑自己真的到了“中年”？！特別是早上那一臉水腫得不敢見人的臉，該拿什麼來拯救？！不怕，小O就手把手教你去水腫+抗衰老！只要你堅持，什麼水腫、皮膚下垂、法令紋都不怕啦！

在面部按摩前（使用按摩膏）要做好清潔工作，並做好一定的基礎護理哦~

然後取適量按摩膏於掌心，大概一枚硬幣的大小就可以啦~用掌心的溫度將按摩膏乳化…按摩膏塗抹全臉工程開始啦：從右臉開始！

用向上提升的手勢，按摩~

然後是額頭向上提拉（這也是很好預防抬頭紋的手法）

順著淋巴走向按摩~順著淋巴更好排毒哈~

再是左臉頰開始按摩動作。

之後進行打圈的手法：從下巴開始打圈~

額頭部分用無名指和中指按照“Z”字按摩~

雙手從額頭到眼睛“8”字按摩手法。

最後我們重複之前的動作~

經過按摩，打通了任督二脈的節奏啊！臉部不腫，上妝更服帖！當然啦，手殘黨和懶人黨也可以借助美容V臉神器來達到按摩效果哦！一樣棒棒噠！

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