大肚腩，一個方子，堅持7天，瘦1圈！

是不是感到最先長胖的是肚子，最難下去的也是肚子？是不是感到肚子胖一圈，看起來像渾身胖一圈？是不是感到肚子有了幾個游泳圈後整個身體狀態都變low了？那是必須的啊！今天小編給你一方子，減掉腹部肉肉輕鬆快捷，讓你瘦起來欲罷不能！

配方非常簡單，準備荷葉、山楂、決明子、桑葉和羅漢果就可以了！將材料混合煎水喝，一天早晚兩次，山楂的微甜可以中和荷葉的微苦，健康又有奇妙的減肥功效！

想知道原理？小編告訴你！

荷葉自古就有利尿、潤腸通便的功效，對便秘、水腫肥胖尤為見效；山楂能顯著降低血糖，有效防止動脈粥樣硬化；決明子可潤腸通便，降脂明目；桑葉可減肥、降血壓、降血脂！

常喝不僅可以很好的改善腹部上的小肚腩，還可以除濕祛瘀，清熱潤肺，如果配合下面的東西一起減肥！說不定效果更佳！

草決明纖體飲

草決明纖體飲，需要減肥的朋友一定不要錯過，其中富含六味古方食材，每一味食材都在各類古典醫學著作當中 提及過減肥的效果！夏天要來了，愛喝水的妹子不妨試一試草決明纖體飲，讓減肥在喝水當中進行！

大麥若葉青汁

大麥若葉青汁粉是越冬大麥生長至20-30cm左右時的嫩苗，收割磨粉，其中富含的膳食纖維促進腸道蠕動的同時，清理身體毒素，讓沉積在腹部多餘的垃圾通通排出去，對大肚子人士有著一定的作用！

辣木籽

辣木籽富含豐富的膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。每天吃4-12粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”。

果蔬魔芋粥

果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，超強飽腹，選自天然食材，無任何添加劑香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，享受驚人的蛻變之旅，低熱量高飽腹 早吃早變健康的S身材！