經常用電腦怎麼護膚，注意這些保養技巧

電腦的出現方便了人們的生活，現在很多女生上班的時候都要用到電腦，有的還會連續使用五六個小時，這麼長時間的對著電腦，不僅是眼睛吃不消，皮膚也會受到傷害。暗沉、鬆弛、長斑等很有可能就是因為使用電腦時間過長。

剛開始使用電腦還不覺得皮膚有什麼變化，但是日積月累起來，以往白皙嫩滑的皮膚慢慢的就變得鬆弛，暗黃沒光彩，久而久之就會老的比較快。但是我們不能離開電腦，所以就只能從護膚上入手，好好保護肌膚了。平時應該如何護膚，減少電腦對肌膚的傷害呢？

1、多補水。經常對著電腦，不僅眼睛乾澀，皮膚也覺得幹，我們可以準備一個噴霧，時不時的噴一噴，緩解肌膚疲勞。同時應該在電腦邊放一杯水，時不時的喝兩口，放鬆下緊張的情緒。很多電腦族一天下來都不想起身，不去喝水，這樣長時間下去身體吃不消，也會加速皮膚衰老。

嘉媚樂玫瑰提亮保濕純露，噴霧設計，可以隨身攜帶，隨時為肌膚補水，使用後不會花妝，很方便。這款純露是植物蒸餾萃取，沒有添加香精、酒精，成分溫和，使用舒服，霧化效果好，補水好吸收。辦公室長期對著電腦，皮膚乾澀緊繃，可以噴一噴，想要補妝前也可以噴一噴，然後再補妝比較服帖。

嘉媚樂玫瑰新肌密亮膚水，大馬士革玫瑰精油添加，非常補水，可以保濕滋養肌膚，緊致肌膚，緩解肌膚乾燥缺水症狀。質地清潤不黏膩，散發淡淡的玫瑰香味，因為是精油成分的添加，分子細小，塗抹後易吸收，可以用來做水膜，非常補水，而且一大瓶可以用很久，超划算，性價比高！

2、擦隔離。隔離霜可以在皮膚表面形成一層保護膜，多多少少可以隔離空氣中的灰塵，髒東西，保護皮膚。另外待在室內也需要防曬，距離視窗位置2-4.5m的區域都屬於光照輻射區，紫外線具有很強的穿透性，能直接穿過玻璃進入室內，你可以選擇拉上遮光簾，或是塗抹日常外出時使用的防曬霜。

美康粉黛金風玉露隔離霜，使用後妝容自然，隔離修正膚色。綠色的適合白皙偏紅和有痘印的肌膚使用，可以修正泛紅肌膚；紫色的適合普通肌膚和黃皮肌膚使用，可以提亮膚色。這款隔離的質地輕薄水潤，易推開，修飾膚色，隱形毛孔，功能很強大，很好用。

倩碧日用輕透防曬隔離霜，SPF25，無油配方，清爽柔和，使用輕薄不油膩不厚重，妝前使用還可以自然修飾皮膚。質地是接近膚色的霜狀，延展性好，塗抹之後皮膚會有提亮的效果，皮膚不會有明顯泛白的情況發生，比較適合喜歡自然膚色的同學選用。防水性能很好，流了汗也不會掉，這點挺不錯的。

3、做好清潔。有的女生晚上喜歡洗完澡洗完臉後玩下電腦，然後再睡覺，這裡小編要提醒了，用完電腦後要及時徹底清潔臉部肌膚，把附在肌膚表面的灰塵等洗掉，不要覺得回家洗了臉卸了妝就可以放鬆警惕。

潘達綠茶保濕潔面膏，可以有效清潔肌膚深層油脂和老廢角質，乾淨不乾澀，可以提高肌膚抗氧化能力。綠茶能夠阻擋紫外線和抑制肌膚暗黃的形成，含有的大量自由基清除劑可以清爽肌膚，同時茶多酚元素可以養護肌膚。這款潔面膏清潔效果很不錯，使用比較溫和，舒服。

淨肌高保濕泡沫洗面乳，非常水潤的一款潔面產品，豐富的泡沫可以深層清潔肌膚，含有的透明質酸小分子能夠注入深層肌底，為皮膚補水，使用之後皮膚乾淨水潤。洗過之後感覺臉上很滑，但並不是沒洗乾淨的油膩感，並且長時間都感覺很柔軟，感覺鼻頭的毛孔也可以得很乾淨。

4、多貼面膜。面膜可以集中護理肌膚，為肌膚注入營養和水分，延緩皮膚衰老，尤其是每天對著電腦的女性，一定要多做面膜，好好護理皮膚。清潔面膜一周做一次，補水面膜可以一周做三次。

膜法世家·1908 吸黑煥采面膜貼，一共含有3種功效的面膜，每個分別為7片，性價比很高，按照黑茶→黑藻→黑豆的順序迴圈使用，高效達成面膜“以黑煥白”效果，用完皮膚很潤很舒服。這款面膜能夠吸附大容量精華液，但無滴落現象，可以邊敷面膜邊看電視。

5、每天早晚都要使用眼霜。眼睛的衰老是非常快的，尤其是經常用眼的人。眼霜不僅晚上要塗，白天同樣要使用。最好每次使用電腦一小時後就休息10分鐘，緩解眼睛疲勞。

自然堂彈嫩緊致抗皺眼霜，蘊含蒔蘿精萃可以幫助修護肌膚，增強肌膚彈性，緊致眼周肌膚。香根鳶尾根等植物提取物及喜馬拉雅冰川雪水，可以保濕肌膚，改善眼部細紋，鬆弛，暗沉等問題。這款眼霜使用後能夠讓眼周皮膚細嫩柔滑，細紋減淡。

【美容指南】經常使用電腦一定要勞逸結合，不要長時間對盯著電腦，最好能夠做到連續使用1個小時左右的電腦，休息10分鐘，多活動活動頭部或腰部，有條件的還應該去遠眺綠色的植物十分鐘，這樣可以調節你眼睛的焦距，達到放鬆眼部肌肉的效果。最後休息的時候就不要再玩手機玩電腦了。

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