痛經會遺傳嗎？好好看完你就知道了！

不少成年女性每個月都要遭受痛經的折磨，一來大姨媽就下腹腫脹絞痛，月經有血塊，疼的兩眼發黑，渾身冒汗，甚至上吐下泄....每次月經來潮就好像千軍萬馬從肚子上駛過，痛不欲生，甚至還會臉色蒼白，手腳冰涼，渾身發冷，每次大姨媽的到來都跟噩夢一般。

為什麼女孩子要受這種罪....有不少痛經的女性都發現，自己的母親也曾經有過痛經的經歷，那痛經會遺傳嗎？將來自己的女兒也要承受這樣的疼痛折磨嗎？

其實，痛經不一定會遺傳， 痛經分為原發性和繼發性，原發性痛經的原因跟精神因素、性激素不穩定，前列腺素過高有關係，繼發性痛經是繼發於某些疾病的，這些疾病應該說與遺傳關係不大。

但是需要注意的是，如果媽媽有痛經，那麼女兒發生痛經的概率就會大大增加。

例如：如果媽媽有子宮內膜異位症，女兒子宮內膜異位症的發生概率就要比一般人高7倍。這主要由於女兒和母親的生活環境、生活習慣相似，這樣就會造成相同發病的傾向，另外還有精神比較緊張的因素。

雖然對於痛經遺傳一說，暫時還沒有科學依據，但你不要以為這樣就放心了，你的習慣如果不好好改善依然會影響自己、影響後代，So，還是好好的改善自己吧，就讓我們先從飲食做起，小編有幾款改善痛經的美食要推薦給痛經寶寶們哦，跟著一起吃，吃著吃著就把痛經輕鬆解決。

【玫瑰花茶】

這款色澤鮮豔，花大瓣厚的玫瑰花，泡開後湯色淡黃透亮，香味濃郁，味道甘甜適口，不僅能幫痛經美眉理氣解鬱、活血化瘀，改善痛經問題，還能還你自然清新口氣，讓你清清爽爽過經期。

【紅棗】

都知道紅棗是滋補氣血的好食品，這款新疆紅棗皮薄肉厚、肉質細膩，不僅甜而不膩好吃美味，還能幫助痛經美眉滋陰養顏、補足氣血，改善貧血引起的臉色蒼白、手腳冰涼等痛經症狀。

【榴槤幹】

這款榴槤幹採用先進的凍幹技術，瞬間脫水，不破壞果肉保留原味，大塊個頭入口即化，好似霜淇淋，酥脆綿軟美味至極，它性屬熱，熱性可改善腹部寒涼，促進體溫的升高，所以它對寒性體質的痛經美眉幫助很大。

【黑加侖葡萄乾】

新疆特產黑加侖葡萄乾別看它顆顆帶果柄，那是自然掛幹的，果粒飽滿、口感清甜的它含鐵和鈣十分豐富，可補血氣、暖腎，治療貧血，是體弱貧血痛經美眉的滋補佳品，每天抓起一把吃，就能輕鬆趕走痛經啦。

【紅糖薑茶】

這款紅糖姜茶不僅薑辣味濃郁好喝，獨立小包裝的它沖泡還很方便，春天可以貼心呵護，夏天可以祛除寒氣淤積，秋天可以抵抗秋老虎，冬天可以改善四肢寒涼，一年四季暖心陪伴，讓你舒心過好每一天。

【牛奶】

痛經期間來杯牛奶吧，含有豐富的鈣含量，具有平穩神經，促進體內電離子平衡作用，女性在生理期的時候，子宮肌肉處於過度收縮，會引發疼痛，多喝牛奶可有效減輕經期疼痛，讓你輕鬆過經期。

【天然蜂蜜】

這款農家自產的天然蜂蜜，入口柔和、味道甜潤，不僅能幫助妹紙緩解痛經的精神緊張消除壓力，還能改善痛經期間的睡眠，讓妹紙們活力滿滿輕鬆擺脫痛經困擾，安安心心過經期。

【紅花】

這是來自新疆精挑細選的正地道藏紅花，無染色、無雜質，女神常備的養氣血好茶飲，它能很好的活血痛經、祛瘀止痛，可食用、可泡茶還可泡澡、泡酒，對痛經、閉經的妹紙都是不錯之選。