這個季節不能錯過的，好吃又營養的閒時品

無聊的時候吃點什麼好呢，吃些餅乾，薯片等小零食，又容易長胖，又不好消化，對身體也不是很健康。愛美的妹妹們，又到了一個顯現身材的好時節了，想賺回頭率，沒有好的身材怎麼可以呢。還再發愁怎樣讓自己的身材變得纖細又不用禁嘴嗎？

吃這些零食小東西，既解饞，又減肥。像冬棗，山楂，地瓜等都是很好吃的小零食，健康又美味。並且這些東西中不含添加劑，都是純天然的。還富含大量維生素，對身體的益處是你難以想像的，健康又美味，你有不選擇的理由嗎？

山東特產山楂條

生活中，難免有時候胃口不好，山楂有開胃的功效，在食欲不振的時候多吃山楂讓你吃飯才會更香，身體才會更棒。山楂中含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，是保衛身體健康好幫手。這款山楂條，精選源自沂山色澤鮮豔個頭飽滿山楂，酸甜可口好味道。老少皆宜，回味無窮，入口瞬間秒殺你的胃蕾，好吃不會膩。和親朋好友一起來品嘗這人間美味吧。

農家自製地瓜幹

慢慢到了露肉的季節了，你還在想用什麼發法減掉全身的肉肉嗎?吃地瓜其實是減肥的一個好方法，人們大都以為吃地瓜會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。地瓜是低熱能食品，能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。這款蜂蜜罐地瓜片，經傳統種植，天然自曬。好味道當然源自這樣的好工藝了。充足的陽光照射，經過陽光的洗禮，地瓜析出白霜，變得軟糯香甜。減肥就多吃這蜂蜜罐地瓜片，營養好吃又健康，還越吃越瘦。

無核脆棗

大多數人都知道冬棗，並且吃過冬棗，冬棗含糖量適中，味美可口，具有清理腸胃，有助於消化之功效，因此是美容和減肥的佳品。此外，冬棗果實還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，有保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能，對於高血壓、動脈粥樣硬化病症有療效，有防癌之功效。這款酥脆冬棗，皮薄肉厚，細膩酥脆，清爽不膩。再加上這冬棗粒粒新鮮，每一粒都是經過精選挑選，細心清洗，速凍軟化去核烘烤工藝精緻而成。想吃冬棗就選這款，安全放心又美味健康。

玉米煎餅

玉米屬粗糧類食品，富含豐富的膳食纖維，對腸胃有好處，能吸收不同的微量元素，是健康之首選。這款玉米煎餅，用玉米粉和麵粉剪制而成。濃香爽口，營養豐富，口感純正。你還可根據自己的口味在煎餅中間卷上自己喜歡的菜，例如炒土豆絲，等家常菜，也可以以北方口味吃，卷上大蔥加上豆瓣醬，也是一種很不錯的吃法。這款休閒食品和朋友們一起分享，片片香脆，讓快樂與健康融入其中。

酸甜烏梅

烏梅大家都知道吧，對於一些便秘有很好的緩解作用，可以促進腸胃的蠕動，梅子中的梅酸可軟化血管，推遲血管硬化，具有防老抗衰作用。所以吃烏梅對身體特別有益。這款酸甜烏梅，酸酸甜甜，棗香濃郁，皮薄核小，品相出眾，肉質緊密，精緻罐裝，是休閒零食必備。給身邊的人，和愛的人一起分享，美味口感軟糯，享受靜謐時光，細緻品味身邊這美好的時刻。

小編寄語：愛美妹妹們，不要因為減肥而節食，長此以往會造成胃病。而且暫時減下去的並不是肥肉，只是胃裡的東西沒有了導致的體重暫時下降。所以減肥一定要健康減肥，減肥是一個持續的過程。運動加上配合一些低能量食物是減肥最佳的方法。