高跟鞋和人字拖，到底哪個更傷腳？

除了西瓜和沙灘、美女和美裙，夏天還有兩個重要代名詞就是高跟鞋和人字拖。人字拖涼爽又輕便，無論陸地行走還是海水嬉戲都OK。但是，它們的危害你知道嗎？到底哪個更傷腳？

【高跟鞋危害】

·腳趾被迫向前擠壓，會處於不自然狀態，長期會導致腳趾疼痛。

·腳部不自覺滑上前方，腳底承載壓力的重心前移並形成摩擦，容易長雞眼和厚繭。

·人的重心也會前移，使得腰部後仰，對腰部和頸椎會造成一定程度損傷。

【人字拖危害】

·研究發現，人字拖需要用腳趾緊緊夾住拖鞋，令腳趾和腳弓部位持續緊張，長期會引發肌腱勞損。

·正常鞋底在足弓處有拱形支撐，這符合足底的形態。但人字拖沒有，不適合日常行走。

·人字拖鞋底較薄，減震能力較差，對腳部負擔比較大，同時易形成“內八字”。

總的來說，人字拖危害大於高跟鞋。有些人可能會疑惑，小編你是在騙我嗎，人字拖難道不類似於平底鞋？當然不是！從健康角度來說，人字拖“最脆弱、支撐最差”。

還有研究發現，鞋跟超過6釐米，會誘發多種疾病，因為這會讓腳掌承受過量的壓力。所以，小編溫馨提醒，過高的高跟鞋和人字拖，妹紙們能不穿最好不穿哦~

可能有的妹紙說，那我不穿高跟鞋了！也別急著下定論，上文說的是過高的高跟鞋。人的足底並不是一個平面，足弓使身體重心偏後，所以鞋跟高度在2至4釐米之間最適合骨骼構造。

好了，相信大家對高跟鞋和人字拖，也已經有了一定的瞭解。接下來，就來看幾款美鞋放鬆下吧。

鞋面的PU材質，以及鞋底的橡膠材質，舒適又風格獨特。顏色溫柔又洋氣，還有偏復古的腔調。鞋面的亮點是金屬扣，有故意做舊的擦色處理，非常有質感和分量感。

顯氣質的光澤度，上腳後很是驚豔。本就帶著些隨意小復古風，溫溫柔柔的。中粗跟拉長小腿比例，腿長了整體的比例也好看很多。外拋型的不累腳哦，日常走路逛街都妥妥的。

性☆禁☆感小女人范兒的瑪麗珍鞋，經典的森女系，讓洋氣時髦感倍感而出。多種年齡都好駕馭，一字扣很是清新。配上鞋邊的撞色車線，以及露出腳部的顯瘦剪裁，更加吸睛了。

時尚的氣息盡展無餘，腳環珍珠裝飾，優美又大方。典雅簡約的純色中不乏亮點，鞋面的PU富有質感，結合舒適面料，帶來不俗的穿著體驗。再加上恰到好處的跟高，承托曲線美，彰顯柔美姿態。

輕奢又休閒舒適的版型，帶著幾分英倫格調，顯得皮膚很白。橡膠鞋底很輕便，防滑的同時，不失柔軟感覺。簡約的鞋履很亮眼，加上復古又甜美的腳背帶，格外瀟灑。

有質感的面料，摸起來很是親切。經典方頭很有風範，以及柔軟防滑的天然橡膠底，倍感舒適不磨腳。適中的鞋跟，緩解腳部壓力，更加人性化，久站也不累哦。

搭配師：Vera