準備這些好物，寶寶不鬧覺

睡眠對於每一個人來說都很重要，對寶寶來說那就更重要了，要知道孩子睡覺就是在長身體。要是碰上鬧覺的寶寶，媽媽們就比較操心了。

要想自家有個好睡的娃，除了培養寶寶按時作息規律，有時候一些小細節也能起到大作用，讓寶貝在睡前10分鐘變得更輕鬆、安靜的進入甜美夢鄉。

【 一個柔軟的“抱抱” 】

給寶寶一個在睡覺時能擁抱在懷裡的玩具，通過它柔軟的觸感讓寶貝放鬆下來，安撫情緒不再焦躁。大多數寶寶對睡覺是沒有安全感的，這也是為什麼好多寶寶在媽媽懷裡很快就睡著了，然而一放下就醒。讓寶寶習慣抱著一個柔軟的玩具，能增加睡前的安全感，入睡會變得更加容易。

從寶寶出生就會放在身邊，緩解寶貝對陌生環境產生的焦慮不安，等寶貝大一點了，這個萌萌的小玩偶還能安撫他一個人睡覺的孤單，這份獨特其他玩具替代不了哦。

【睡前的夢幻氣氛 】

在寶寶睡覺製造一些夢幻的氣氛，比直接關上燈漆黑一片的效果要好很多。播放一些輕柔舒緩的搖籃曲，佈置柔和的燈光等。這些小變化能讓寶寶感覺到不一樣，集中精力去關注外界的變化，在關注過程中會慢慢放鬆下來，不一會就困意來襲，乖乖入睡了。

這款費雪旋轉床鈴，造型可愛聲音輕柔，上面的傘和小動物伴隨音樂慢慢旋轉，能讓寶寶立刻安靜下來，目不轉睛的看著看著就睡著了。

【溫暖自由的小天地 】

寶寶睡覺容易驚醒，但更怕被束縛。如果哪裡不舒服了，就總會動個不停， 睡不熟老愛醒。所以，一個讓寶寶自由活動的小睡袋是必需的，它能牢牢保護住寶寶的小肚肚和小腳，讓爸媽睡得安穩，不用總擔心寶寶踢被子著涼。

這款睡袋寬鬆的頸部設計，高品質的面料，睡袋內襯沒有任何線頭，讓寶寶更舒適。無袖的設計，更適合夏天使用。

【讓寶寶整個身體放鬆下來 】

我們成人都有這個感覺，睡前洗個舒服的熱水澡或者泡泡腳，特別好睡。寶寶也是一樣，在入睡前給寶寶洗個溫暖舒適的熱水澡，再適當地做一些能讓身體放鬆的活動，比如嬰兒操、撫觸等，既有利於寶寶的身體放鬆下來平靜入睡，也利於寶寶的各種感官的發展。

源自香港嘉嬰寶品牌，三步即可折疊方便收納。採用環保材質，適用0到3周歲寶寶。底部四個腳架均有防滑墊設計，避免滑到。

德國助產士推薦，哈羅閃植物親膚油為寶寶撫觸研製，科學配比而成，清潤易吸收，不油膩！輔助清潔，軟化頭垢，讓寶寶快樂自信成長。

【 紙尿褲也是睡眠品質的關鍵 】

如果上面這些小細節麻麻都做到了，寶寶還是睡不安穩，那你要注意是不是寶寶的紙尿褲不合適。適合的紙尿褲，質感柔軟，尿液回滲速度快，讓寶寶感覺很舒適，睡得特別踏實，一定會給你帶來驚喜的。

花王紙尿褲以其柔軟、透氣、高吸水性等高端性能獲得全球媽媽們的熱捧，綿柔魔術腰貼，立體腿部護圍，貼心尿液顯示功能。天然的綿柔呵護層，表層每根纖維都添加植物金縷梅成分，有效抑制嬰兒發生斑疹，表面具有抗炎性能，從而緩解了寶寶發生皮膚紅疹的症狀。

每個寶寶睡覺時都有自己的一個習慣和個性，媽媽們要耐心些，根據自己娃的習慣來調整，慢慢堅持，隨著寶寶逐漸長大，到點就睡覺也是很自然的事情。