毀三觀！寶貝咳嗽不是病，看了你就明白了

前兩天寶貝經常會出現不間斷的咳嗽，我一看這情況，心想著寶貝肯定是感冒了，於是請了半天班，提前預約了兒科醫院醫生。誰知當我把寶貝的情況告訴給醫生的時候，醫生卻輕描淡寫的說了一句，寶貝這不是病，回家多注意給孩子喝水就好。

我家寶貝確實不怎麼愛喝水，這讓我很頭疼。

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【寶貝咳嗽居然不是病，到底怎麼回事】

咳嗽本身不是疾病，只是呼吸道針對各種刺激的一種反應，往往具有保護性。肺炎的定義是由細菌、病毒或其他病原體導致的肺部感染，並非是由咳嗽引起。

單純咳嗽其實是呼吸系統“清道夫”

咳嗽只是肺炎的一個常見症狀，並不是每個肺炎患兒都會咳嗽，此外，咳嗽的時間長短和劇烈程度跟肺炎的嚴重程度也沒有必然聯繫。總之，父母們不必要在咳嗽會不會轉化為肺炎的問題上反復糾結，從某種程度上來說，咳嗽和肺炎是兩碼事。

》平時家長要注意給寶貝飲食均衡，注意營養補充。

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咳嗽司空見慣，嗓子被嗆到會咳嗽，有的疾病會引發咳嗽，霧霾天空氣中的雜質多也會誘發咳嗽⋯⋯其實咳嗽並非一種疾病，它是人體呼吸道的神經末梢受到刺激時，發生的一種神經反射。咳嗽迫使肺內氣體通過呼吸道咳出，通常對人體具有保護作用。

》如果寶貝咳嗽的非常厲害並且持續時間長，建議到醫院檢查。去醫院的時候隨身攜帶一包濕巾，可隨時給寶貝保持清潔衛生。

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【適當咳嗽有益於健康】

因此，霧霾天裡用力地咳嗽並不是壞事，也不會“咳傷肺”，相反還有助於清除呼吸道的異常分泌物。這也就不難理解為什麼在霧霾天裡咳嗽的人特別多，這正是我們的呼吸道自淨功能在發揮作用，要把吸入呼吸道的有害物質通過咳嗽排出去。

》天氣不好的時候，不建議帶寶貝外出，如果是因為特殊情況一定要帶寶貝外出的話，要給寶貝做好防護措施。

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咳嗽也是兒童呼吸道刺激性疾病最常見的一種症狀，例如上呼吸道感染、鼻竇炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘等，都可能出現咳嗽症狀。那為什麼兒童這麼容易出現咳嗽症狀呢？這是因為兒童的呼吸道很嬌嫩，也更敏感，在遭受病原菌、灰塵、花粉、毛髮、懸浮顆粒等東西刺激的時候就更容易引發咳嗽。

》由於兒童的抵抗力比較若，建議家長應多帶孩子到戶外進行體育鍛煉，給孩子準備一雙舒適的運動鞋，可提高寶貝愛運動的積極性。

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兒童的鼻腔相對短小，鼻道狹窄，他們的氣管、支氣管跟成人相比也更加短且狹窄，黏膜柔嫩，血管豐富，軟骨柔軟，因缺乏彈力組織而支撐作用差，因黏液腺分泌不足易致呼吸道乾燥，因纖毛功能較差而清除能力差。所以年齡越小的寶貝呼吸道越容易遭受侵襲，受到侵襲之後便會出現一系列的症狀，包括咳嗽。

》平時家中空氣乾燥的話，媽媽們可以準備一台家用加濕器。

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咳嗽除了是肺炎的常見症狀之一外，還可能是呼吸道敏感的一個表現，如哮喘；也有可能是異物刺激的表現，如異物吸入。

另外，普通咳嗽還需要與一些疾病相鑒別，比如結核及其他少見病原體導致的較隱匿的感染，或上氣道咳嗽綜合征（舊稱鼻後滴漏綜合症）、哮喘（包括咳嗽變異性哮喘）這些導致慢性咳嗽的常見原因，甚至異物吸入、胃食管反流性咳嗽及心因性咳嗽這一類少見原因。

【緩解咳嗽的小方法】

這裡教大家一些簡便有效的緩解普通咳嗽的方法。對於3個月到1歲的小寶貝，我們可以給寶貝溫潤的液體（如溫水、蘋果汁），每次劑量為5〜15毫升，每天4次。

》建議有寶貝的家庭要準備一個多功能輔食器。

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1歲以上的寶貝可以服用蜂蜜來緩解咳嗽，每次2〜5毫升，蜂蜜可以稀釋分泌物和緩解咳嗽症狀（如果沒有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿）。有研究表明，蜂蜜可以減少夜間咳嗽的頻率和嚴重程度，有時候甚至比藥店的止咳糖漿更有效。但要注意，1歲以下的寶貝不能食用蜂蜜水，因為它可能會導致嬰兒肉毒毒素中毒。6歲以上兒童可以使用止咳糖漿來緩解刺激性咳嗽。

》如果寶貝咳嗽嚴重的話，應帶寶貝去醫院，去的路上為了安全，一定要讓寶貝坐到安全座椅的位置。

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【 寶貝咳嗽嚴重的5點表現】

一般來說，普通的上呼吸道感染，咳嗽症狀會持續1〜3周，如果咳嗽超過4周，即便寶貝各種情況都很好，不發燒，也能吃、能喝、能跑、能跳，但是父母們仍要給予重視，需要及時看醫生。

》去醫院的時候，媽媽可以用口袋推車作為寶貝的代步工具。

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因此，在父母的焦慮可能會影響到客觀判斷的情況下，如果寶貝咳嗽，除了關注之前講過的持續時間問題，觀察寶貝咳嗽期間的呼吸情況也是一個主要的判斷輕重的方式。我總結了以下五個判斷要點供父母們參考：

第一，呼吸是否平穩規律，是否和平時的呼吸頻率差不多。如果寶貝咳嗽期間呼吸平穩規律，即使寶貝的咳嗽看起來比較劇烈，通常寶貝的肺部情況也不存在太嚴重的問題；如果呼吸頻率明顯加快，那麼寶貝的肺功能可能就出現問題了。一般來說，因為寶貝的呼吸系統發育不完善，所以寶貝年齡越小，呼吸頻率越高，監測寶貝呼吸可觀察寶貝的腹部或胸部的起伏情況，腹部或胸部的一起一伏為一次呼吸。

第二，寶貝咳嗽的時候是否伴有口唇發紺。也就是說寶貝的嘴巴周圍顏色不如平時紅潤，有些發白甚至發紫或者發灰，這有可能是因為寶貝肺部換氣功能下降導致血液中的氧氣含量減少。

第三，咳嗽是否伴有不規律的呼吸。本來我們的呼吸都是一吸一呼交替進行的，如果寶貝吸兩下，只呼一下，呼吸的節律發生改變，往往也是肺部病變較為嚴重的一個表現。

第四，是否出現三凹征。三凹征指的是呼吸時胸骨上窩、鎖骨上窩和劍突下明顯凹陷，出現這種情況說明寶貝的呼吸非常困難，需要這些地方的肌肉一起收縮來協助呼吸。

第五，呼吸時鼻翼是否扇動。正常寶貝在平靜呼吸時，鼻孔不會隨呼吸運動而擴張或收縮，當呼吸頻次明顯加快時寶貝可能會出現這種情況。其實這也是一種人的本能，呼吸困難時，我們會張開鼻孔拼命地呼吸，這個時候就能看到鼻翼好像在扇動。如果小寶貝因為單純鼻塞出現鼻翼扇動就不要太緊張，這個時候，小寶貝的呼吸往往是平穩的，口唇是紅潤的。

如果寶貝咳嗽時伴隨出現以上五種情況中的一種或幾種，那麼父母就要引起重視，及時帶寶貝去看醫生，確定具體的病因以及是否需要治療。另外，3月齡以下的寶貝比較特殊，一旦咳嗽應該立即去看醫生。

如果咳嗽超過4周，即便寶貝各種情況都很好， 不發燒，也能吃、能喝、能跑、能跳，但是父母們仍要給予重視，需要及時看醫生。

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