腹肌！馬甲線！人民的名義主演們的另一面

新晉大尺度“網紅”劇《人民的名義》，刷爆了全中國的朋友圈，現在不知道達康書記，都不好意思出門見人！

大家的表情包也都換了一個套路，全部都是走的“老幹部”風格啊比如這樣的

線民都在調侃，“達康書記別低頭，GDP會掉！”“我真的萬萬沒有想到，李達康能成為網紅。”隨著電視劇《人民的名義》的熱播，不少觀眾都被達康書記的扮演者吳剛“圈粉”。

電視劇《人民的名義》已經播出過半，隨著劇情的一點點深入，小囚發現凡是在劇中佔有重要戲份的角色，都有一個共同特點，那就是愛健身、身材好！簡直就是一部《健身的名義》啊！

喜歡騎自行車的沙瑞金書記、愛好高爾夫的祁同偉廳長，就連文質彬彬的達康書記，都有九頭身的大長腿。沙書記今年已經61歲了，但是他騎車那矯健的身姿太帥了，一點不遜于年輕人。

（沙書記的扮演者是1956年出生的張豐毅）

據說，沙書記在拍攝的時候，還經常帶著腹肌輪，一有空就練，看來好身材不是白來的。張豐毅從小就比較熱愛體育運動，後來在文工團做武生又學了8年武術。從那個時候起，張豐毅就開始每天運動，並且一直堅持了下去。

60歲的張豐毅，6塊腹肌不離身，不抽煙不喝酒，每天早晨7點起床跑步，下午必去健身房，常年6塊腹肌加身。

沙書記已經堅持健身幾十年，在國內娛樂圈能有這份堅持的男星估計很少。曾有人記者問張豐毅到底堅持健身多少年，他笑著說：“具體多少年真的記不清了，也很難算出來。我從小就喜歡運動，所以應該算是堅持很多年了。

明星工作時經常沒有固定的休息時間，在劇組拍戲常常過著黑白顛倒的生活，在這樣的情況下，他都能堅持運動：“我在劇組也是會堅持每天運動的，除非是實在沒有辦法，但只要有一點富餘的時間我就會堅持運動。”對比之下，你真的沒時間健身嗎？

張豐毅說，健身從來都不是一件有趣的事情，但男人都應該有戰勝枯燥的能力，“有用的事情，都是枯燥難耐的，都得堅持”。

移動的表情包，人民群眾最愛的達康書記也是健身達人，只要不拍戲就一定要去健身房，遊完泳再暴走五公里，如今55歲了還保持著模特般的身材，胖瘦均勻身材挺拔，雖然稱不上強壯威武但是精力旺盛，演戲之餘還給大家開直播。

這個年紀了，身材肥瘦勻稱，身姿挺拔直立

在接受採訪時他表示“因為拍戲累的時候大家其實都是兩點一線，駐地現場，現場駐地。早上起來披星戴月，晚上披星戴月地回來。有時不拍戲的時候一定要去健身房啊，去游泳完之後走個五公里，出出汗。每天都堅持，只要是有時間就必須去健身房。”

健身狂人丁海峰，打虎拳擊冰球樣樣精通，飾演趙東來的丁海峰，曾以“武松”的形象深入人心。

如今48歲的他在日常生活中也像“武松”一樣身懷絕技，可以在木樁上如履平地，為了有更好的平衡力還經常打太極拳，搏擊、跑步等各項運動一個沒少，他每天搏擊、站樁、打拳，每天堅持健身。

京州市公安局長趙東來，練拳擊的畫面，那性☆禁☆感的肌肉，結實的身材和專業的動作，實在是為他吸了一票迷妹。

飾演高小琴的胡靜在真實生活當中，也是個超愛運動的達人，跳舞、跑步、瑜伽、打高爾夫樣樣都拿手。

她曾在懷孕的時候體重暴漲80斤，靠著不懈的運動、瑜伽，恢復到了現在完美的身材，她的瑜伽動作，都堪稱是教科書級的。

胡靜曾在微博上曬出一組健身房照片，並寫道“終於找到我去健身房的理由，不是為了更瘦，是為了更放心大膽的吃肉”，引得網友不禁讚歎“A4腰就是這樣煉成的”！

反貪局長侯亮平，局長身材也是吊炸天。

模特出身的陸毅，本來就對自己的要求很高，肌肉雖然不算非常大塊，但是線條練得還是不錯的。

《人民的名義》能獲得這麼好的反響都離不開主創人員的努力，沒有健康也就沒有擔當責任的資本，對演技的高標準和高要求的態度，也促使他們在運動健身方面有獨特優勢。

沒有平時健身的積累，也拍不出劇中人物的陽光、健康正氣的形象，你比達康書記還忙嗎？還不趕緊去健身！