變胖前的5大徵兆,再不發現就來不及了!
如果你總是要等到朋友善意地提醒你:“咦,你最近好像胖了噢~”
以及,換季時打開衣櫃試去年的褲子,發現完全穿不下,或者勉強能穿上但是拉不上拉鍊的時候,才後知後覺地反應過來,自己胖了。
那麼這個時候已經是後悔莫及了,胖起來不知不覺,但是瘦下去卻要很長時間的努力啊!!怎麼就會胖成這個樣子呢?看似是突然發胖的,其實在變胖之前身體已經給了提醒,只是這些細節被忽略了。
那麼今天就來說說,當身體出現哪些症狀時,就意味著你可能要長胖了。
1、貪吃
平時飯量十分穩定,突然開始胃口大增,尤其是特別喜歡喝水和飲料。只要不是得了糖尿病、“甲亢”類疾病,大多是發胖的前兆。
2、貪睡
睡覺特別香,已經睡了足夠的時間還想睡,或者經常哈欠連天,在排除過度疲勞的情況下,多數是肥胖到來的跡象。
3、變懶
一貫勤快的人變得懶了,遇事無精打采,或者總是心有餘而力不足,在排除患病的情況下,有可能是發胖的預兆。
4、勞累
與平時相比,近來總感到疲勞,多活動幾下就氣喘吁吁,汗流滿面。只要不是生病,那麼就意味著有可能肥胖正悄悄向你走來。
5、怕動
如果是愛運動的人,漸漸地不想再動了,甚至感到運動是一種負擔,也可能是發胖的信號。
如果胖了,短時間內是很難馬上瘦下來的,以前的衣服又不能穿了,那麼這個時候,我們就需要挑選一些遮肉顯瘦的衣服,來掩蓋我們發胖的事實,偽裝成一個瘦子。
▲女生篇:
要說顯瘦,在夏天沒有比長裙更好的選擇了,完美地遮蓋掉任何多餘的肉肉,雪紡料子,輕盈飄逸
黑色打底,仙鶴印花獨特仙氣,荷葉邊闊袖,飄逸下擺,不僅顯瘦還顯高,搭配一雙高跟鞋,你就是女神范。
美美的一款長裙,開衫型設計,系帶從裙子內一側穿出來,然後系在腰間,很顯瘦,花色靚麗清新,高腰的版型設計可以遮蓋小肚腩!大裙擺開叉設計,走路時小腿若隱若現,增加了些許小性☆禁☆感哦!腰線偏高,很顯瘦的!V領不算深可以不穿抹胸,搭配高跟鞋穿瞬間提升你的氣質 ~
春夏季新款復古碎花雪紡連衣裙女收腰波西米亞沙灘裙森女大擺長裙誰穿誰美,誰穿誰女神的款~
遮肉顯瘦的最高境界就是若隱若現,見肉不是贅肉,而是性☆禁☆感,這種雪紡網紗狀的裙子,就能很好地達到這種效果。
看圖就知道這條裙子有多顯瘦又顯氣質, 整體的版型簡約大方,輪廓有型,穿上不緊貼,
舒適主打感受,簡約的領型,小輪廓的標準配置,將經典承襲,一襲小黑裙,簡單大方,自信地遮蓋你的肉肉,展現你的美。
▲男生篇:
夏天總要穿的寬鬆點才顯得舒服 長袖顯的太長,短袖一不小心就露了胳肢窩 來件落肩款式的T恤,懂你的總是那麼體貼
面料上採用了棉布混紡面料,寬鬆的裁剪設計 穿著舒適透氣吸汗易幹,又不易褶皺 圓領套頭設計易穿易脫,這個夏季來場說走就走的旅行
但如果你一直穿著寬鬆款式的衣服,就會漸漸鬆懈下來,忘記了自己要減肥的初衷。
這個時候,你需要這樣一件好看又有型的白色襯衫掛在那裡,時刻提醒自己,要瘦下去,才能帥帥地穿這件帥帥的白襯衫去撩妹啊!
但是在你還沒有瘦下來之前,還是可以選擇這款襯衫的,全棉面料,透氣吸汗,親膚質感
五色可選,黑白藍三色都推薦,簡簡單單的款式,百搭又清新,襯衫可以說是男士常備款了。
這是一款型男帥氣的襯衫,精選牛津紡面料製作,手感柔和親膚,吸濕快幹, 3D立體裁剪設計線條簡潔、流暢自然
精細的車工走線,原創品質我用心你放心, 雨天灰色,晴天白色,陰天藍色 ,三色任選時尚就是這麼隨性 。