很傷子宮的行為，人流排第二，第一是它

可能媽媽們並不清楚，女人生娃不是“習慣了就好”。只因每多一次懷孕，子宮就會多一層風險。而連續妊娠3次以上，子宮患病率就會顯著上升~

子宮是女人最重要的器官之一，在生活中我們該如何呵護它呢？它最害怕的這些事，你做過沒？

1、妊娠多次

不少傳統的已婚女性想養兒防老，可總是“不幸”地懷上女兒。迫于生活，她們一生再生，多次妊娠，以致成為“超生遊擊隊”。如果說女人如花，子宮就是栽培的根基，那她們就是在透支根基。

Tips: 每個女性都應該愛護自己的子宮，產後多休息，多躺，使用舒適的被子或蓋毯。

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2、多次人工流產

人流次數越多，傷害子宮的幾率越大。因為傳統流產時醫生沒辦法看到子宮裡的狀況，如果她使用器械時用力過大或操作不合理，子宮就會受傷。

當然，無痛人流也不安全——它會破壞人體激素分泌，對子宮造成傷害。

因此，女人一生中千萬不要做超過3次以上的人流，一年之中不得超過2次。反復進行人流手術，尤其是手術間隔期很短，是導致子宮傷、病的重要原因。另外，女孩子意外懷孕絕對不要想著自己設法墮胎，一定要向正規醫療機構求助。

3、私自墮胎

任何避孕方式都不是百分百的，所以有時候我們要面臨最痛苦的選擇。有些人選擇不要胎兒，自己“想辦法”或找江湖郎中進行手術，這很可能導致子宮破損或繼發感染等等嚴重後果。

Tips: 女人一定要愛護自己的身體，不然影響以後的生育會後悔不已。平時多注意私處衛生，經常用純棉方巾清洗私處

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甚至有些人不辨是非，聽信赤腳醫生的偏方，濫用藥物，打胎不成反傷身。我們必須明白，這些“墮胎秘方”一般都有腐蝕性，把它放到引導後陰☆禁☆道粘膜很可能受腐蝕發生潰爛，病變癒合後引發陰☆禁☆道粘連，最後造成陰☆禁☆道狹窄甚至閉鎖。最壞的結果是以後性☆禁☆生☆禁☆活不便終生不孕。

非正規的人工流產沒有嚴密消毒和無菌技術操作支援，會造成細菌污染，術後子宮和盆腔感染，嚴重時還會引起敗血症。

4、忽視產前檢查

女性整個孕期都應該按時到醫院進行詳細且系統的產檢，這有助及早糾正孕婦和胎兒的身體缺陷，必要時及時終止妊娠。

其次，產檢能掌握胎兒發育和母體變化具體情況，如有異常可及早治療，加強對母嬰的健康保護，有利於順利度過妊娠期。並且全面系統觀察能幫醫生確定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

產檢時間可按照醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

Tips: 備孕期，要多休息，打下良好的身體基礎，每天睡前洗個熱水澡有助睡眠

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5、濫用催生藥

很多人在分娩困難時都企圖用催產藥解決問題。殊不知，催產素的原理是讓“小腹”肌肉收縮，並使子宮底開口，陰☆禁☆道壁增生來提高韌性，不能隨便用。

一般在生產過程中，助產士確定孕婦骨盆大到足夠胎兒順產，宮頸口已開到一定值，才會用催產素減少生產時間，降低產婦痛苦。

Tips: 想要二胎的媽媽，一定要等到一胎後子宮恢復，再考慮要胎兒，可以用骨盆帶、收腹帶作為輔助，幫助子宮恢復 ↓↓

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但這些醫護人員會把握好的，產婦自己不用考慮太多。因為一旦使用催產素不當，出現意外，就可能造成子宮破裂，大出血。

因此建議產婦選擇正規醫院進行分娩，避免被江湖庸醫濫用催產素，讓子宮受無妄之災。

6、不正規接生

一些落後的地區依然採取一些不正確的舊法接生，這對產婦和胎兒都會造成危害，嚴重者會造成生命威脅。

7、性☆禁☆生☆禁☆活不潔

性☆禁☆交時不注意衛生，病菌就很容易經過陰☆禁☆道上行進入子宮腔，誘發子宮內膜感染。另外，男性的包皮垢刺激宮頸也是導致子宮癌的原因之一。如果女性過度縱欲，或者未成年就開始性☆禁☆生☆禁☆活，這對自己的身心健康都會造成不利影響，可能導致宮頸糜爛、子宮頸癌等疾病。

此外，妊娠初期、臨產前2個月都要禁止性☆禁☆生☆禁☆活，否則容易引起流產或者早產，對子宮造成損害。

Tips: 清潔是關愛子宮的首要任務，平時一定要注意私處的清潔和呵護

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8、剖腹產

“剖腹產”一般是在逆產或難產的時候採用，既幫助胎兒順產也保住母體安全。但要切記，剖腹產的損害可能是一生的。

這種醫療手段雖然避免了自然分娩過程的疼痛，但比起它給母嬰的併發症和後遺症，便顯得不可取。它最好只用于產婦和嬰兒病理因素的補救手術。

Tips: 如果沒有必須剖宮產的“指證”，建議准媽媽們還是順產，另外，如果進行了剖腹產，產後子宮恢復是關鍵 ，建議儘早使用剖腹產專用收腹帶

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顧名思義，剖腹產就是切開子宮把孩子拿出來，這個過程中如果操作者用力過大，或者產婦子宮壁過薄，就可能傷及母體內的其他部位，甚至出現產後大出血；或致使器械劃傷胎兒的先露部位，造成胎兒骨折和軟組織損傷。手術過程中也有可能引起傷口的感染。

Tips: 剖腹產比順產恢復慢，產婦的休息非常重要，同時，產婦的營養也很重要，生完寶寶要及時補充營養，幫助恢復元氣，建議每天一杯產婦奶粉

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9、忽視婦科炎症

常見婦科疾病包括宮頸炎、陰☆禁☆道炎、輸卵管炎症等等。雖然這些病很常見也不會給身體帶來太多的不適。但如果不及時治療讓病菌通過宮頸進入子宮，也會傷宮。

再者，這些“小病”還是外☆禁☆陰癌、陰☆禁☆道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素，一旦致癌因數被啟動，難免傷害子宮，輕則影響生育，重則危及生命。所以，清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病，是關愛子宮的首要任務。

Tips: 注意衛生是預防一切疾病的首要工作，要勤換內衣內褲，注意通風透氣

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注意飲食均衡健康。更要注意性☆禁☆生☆禁☆活的衛生潔淨，及事後的護理。