它和感冒很相似，但殺傷力可不是一個級別

一到春夏季，兒童醫院門口總是擠滿了焦急的家長，門診處也排起了長隊，媽媽們也很擔憂：孩子動不動就感冒，鼻塞好不容易好了結果又開始咳嗽。三天兩頭的跑醫院，寶寶卻還是反復出現狀況，這到底是怎麼回事？

“流感”和“感冒”是兩回事

其實很多寶寶患上的不是普通的感冒，而是流感。很多寶寶剛開始感染上流感，可能症狀與普通感冒並沒有什麼區別，也是鼻塞、咳嗽、發燒等症狀，而且對於月齡越小的寶寶，症狀可能越不明顯。

他們就像兩個孿生兄弟，乍一看脾氣性格都差不多，但是危害力和傳染速度完全不是一個數量級的。

下面栗媽就科普一下他們倆到底有什麼不同：

普通感冒是上呼吸道感染

感冒也叫上呼吸道感染，如果病菌感染了呼吸道內壁，包括寶寶的耳朵、鼻子、支氣管和喉嚨附近，它們就會迅速繁殖，這時候呼吸道就會腫脹並分泌粘液。

粘液向外流，寶寶就會鼻塞、流鼻涕等情況；如果向裡流，就會嗓子幹癢、聲音沙啞、咳嗽等表現。如果病菌進一步進犯，而寶寶的免疫系統又不是很給力的話，就有可能出現發燒。

大部分感冒都會集中在咽喉部位，而且發展到一定程度就會自動停止，而且它的傳播途徑以平常的接觸（如握手）和飛沫為主，傳染力不強，只要對症下藥，就能很快痊癒。

流感是病毒性☆禁☆感冒

流感的潛伏期多數為2-4天，寶寶較常出現高熱發燒的情況，往往體溫上升迅速，24小時內就會達到39-41度左右的高燒，同時伴隨全身無力、酸痛、畏涼畏寒。寶寶精神狀態不振或是異常煩躁，哭鬧較多，也會變得粘人。

但媽媽們要注意，流感並不僅僅意味著高燒。流感病毒最可怕的一點就是它無時不刻都在“變異”中，從而安全無恙地通過免疫系統的偵查。

我們總談“流感”色變，是因為與之相伴的併發症很可怕，例如肺炎或是腦膜炎。而且讓我們這些做家長最擔心的是，寶寶越小，出現併發症的機率就越大。

所以如果孩子出現持續反復地高熱不退，還伴隨有輕微抽搐、哭鬧、拒奶、不喜歡動、精神很差的情況，請果斷地送往醫院，以免貽誤最佳治療時機。

一分預防勝過十分治療

目前對流感最有效的預防手段就是接種疫苗了，對於6個月以上的寶寶，接種流感疫苗就能讓他有效降低50%-80%患病的危險。

但是流感疫苗也是會隨著流感病毒“更新換代”的，每年都會更新，它一般會在接種後2-4周開始起作用，6-8個月後效果會逐漸降低，所以醫生建議每年都要接種才能提供持續的保護力。

但是我們也能看到，疫苗也不是能成功地百分百抗擊病菌，所以在日常生活中也要多加注意，切斷寶寶接觸傳染源的機會。

7步洗手法

寶寶的小手經常會接觸到TA身體的各個部位，如果手上有病菌，那就很有可能在TA吃手或是揉眼睛的過程中將病菌帶入身體裡，所以勤洗手是能有效阻隔細菌和病毒的第一步。

“七步洗手法”的口訣是

“一搓手掌、二洗手背，三擦指縫，四扭指背，五轉大彎，六揉指尖，七轉手腕”。栗媽相信麻麻們之前應該對這個洗手方法很熟悉了，在這裡就不詳細解釋了。

對於月齡較小的寶寶，我們要幫助他們洗乾淨手，等他們慢慢大了以後，就可以用遊戲的方式慢慢教會他們這些動作，注意要讓寶寶認真揉搓雙手至少20秒哦~（大概相當於唱兩遍兩隻老虎歌）

避免家裡交叉傳染

栗媽發現，周圍的媽媽只要稍有一個不注意感冒了，最後一家人全都“陣亡”了。雖然情況是這樣，但是總不能媽媽一感冒，就母嬰隔絕吧，看不到孩子的感覺是真不好呀！

如果大人感冒了，最好家裡保持空氣流通，在室內，可以採用不同房間倒換通風的方式保持室內的新鮮空氣。平時注意清潔桌面、門把手等易滋生聚集病菌和灰塵的地方。

要將外套放在臥室以外的地方，每次抱孩子的時候記得提前清洗雙手。如果我們自己已經感冒，儘量避免與孩子親密接觸；很嚴重的話可以有選擇地戴上口罩，切斷流感的傳播途徑。

孩子咳嗽、流鼻涕，怎樣能讓他舒服點？

很多專家不建議2歲以下的嬰幼兒服用感冒藥（特別嚴重的情況除外），以防藥物中的不良成分對寶寶的身體造成損害。如果我們的寶寶已經出現了咳嗽或是流鼻涕的感冒症狀，在不能用藥的情況下怎麼辦呢？

流鼻涕

普通的鼻塞狀況可以

直接用吸鼻器吸出多餘的粘液，或是用生理鹽水幫助寶寶清空鼻子，先把寶寶豎直抱起來，往每個鼻孔噴一點。接下來，讓寶寶平躺一分鐘，頭往後仰。這樣鹽水就能進入鼻腔，將粘液稀釋，刺激寶寶打噴嚏，把粘液送到前段，之後你就能用吸鼻器把粘液吸出來。

但如果寶寶鼻子裡有粘稠、黃綠色的分泌物流出，且持續時間超過一天，那就要馬上去醫院。

如果只是流清鼻涕，有些小妙招媽媽可以多試試，對1歲以下的寶寶，可以把姜片切成碎末，拿鍋炒熱後，用紗布包起來，放到襪子裡，到晚上寶寶睡著的時候給寶寶穿上；對1歲以上的寶寶，一天喝兩次紅糖水，一次半勺紅糖外加30毫升水，及時驅寒就不會再流清鼻涕了。

咳嗽

寶寶適度的咳嗽不需要進行強行干預的，如果寶寶只是有點乾咳，吃飯睡覺都很正常，那就不用擔心。

如果寶寶多半是乾咳，這個時候我們首先能做的就是讓寶寶多喝溫水。空氣乾燥的時候，咳嗽會更嚴重。用加濕器保證室內的空氣濕度在40%-60%左右，這個濕度能保護寶寶的呼吸道，也能幫助緩解乾咳。

可以洗完澡後把熱水開到最大，讓蒸汽充滿整個浴室，把寶寶抱入浴室後，關上門，待10分鐘左右，觀察寶寶的咳嗽是否有好轉。

煮白蘿蔔水對緩解寶寶乾咳、嗓子癢也是十分有效的，特別是2歲以內的寶寶，直接把白蘿蔔洗淨放入小鍋內煮開就完成了，可以等放涼後再喂給寶寶喝。平時也可以給寶寶多吃川貝燉梨、蜂蜜水、烤橘子等食物來幫助止咳。

栗媽說：

春夏季，我們不僅要注意寶寶的身體健康，平時也要關心下自己的生活狀態，保持規律飲食和及時增減衣物，“病來如山倒”可不是說說而已呀，我們身體健康，寶寶才能有一個安全舒適的環境喲~