夏季戶外運動，你選對裝備了嗎？

一眨眼已經進入四月份，夏天的腳步似乎慢慢靠近，我們有了更多衣著的自由與親近自然的機會，戶外運動愛好者們的腳步也似乎停不下來。所謂術業有專攻，夏季戶外運動裝備也頗有講究，對於一些戶外新人來說，選擇裝備上還是有些小迷茫，小編給大家整理了一下，看看你選對了嗎？

1.服裝

常見的戶外服裝有速幹衣褲，在進行戶外活動時，大量的運動使衣服很容易濕掉，速幹衣褲來加快蒸發速度，並且人還不會感冒，已成為戶外愛好者進行夏季戶外活動的首選。一般情況下，春夏交替時就可以穿上速幹衣物了，此時它們比起厚重的衝鋒衣要方便，實用得多。但選購時兩個因素一定要考慮：舒適度和耐磨程度。如果舒適度差，說不定你的衣褲濕了之後與身體摩擦就會導致皮膚過敏紅腫，如果耐磨度差，衣褲被鋒利的石頭或植被劃破就會使皮膚暴露。

2.帽子

夏季戶外出行，紫外線強烈，有必要注重防曬。事實上，帽子是一般人比較容易忽略的戶外裝備之一，大家往往認為隨便戴一頂帽子即可。其實帽子雖小，中間學問卻不少。普通型就是最常見的旅遊帽，在戶外環境氣候不是很惡劣的情況下穿戴，可側重考慮其美觀性和裝飾性，讓自己與眾不同。防水型的帽子透氣型差一點，但勝在風雨無阻，適合要求比較高的驢友。百變頭巾則是戶外最經典也最便宜的裝備了，四季都需要用到它，夏天出汗時，可以用來擦汗；冬天可以做圍脖和護耳，可以隨意搭配，用處極多。所以，因人而異。

3.鞋子

首先野外活動時穿用的鞋不能太“合腳”，應至少比平時穿的鞋子大一號。這是因為長時間的夏季出行可以穿跟其他三季一樣的登山鞋，儘量選擇防水性好的高幫鞋，如果你一腳踩進水裡，肯定比矮幫要好。此外登山鞋底儘量軟底一些的，防止遇水打滑，當然如果你能帶上一雙沙灘鞋或者溯溪鞋，走水路就方便許多。襪子則可以選擇輕薄的速幹襪。

4.背包

有合適自己的背負系統的。所以夏季儘量選擇透氣網背負系統的背包，透氣網把背部和包體隔開，而且透氣網一般是有弧度的，比較舒服，背部透氣性比較好。不過缺點就是由於整個背負系統的設計，包體所能容納的空間就隨之損失一些。

5.登山杖

夏季出行，植被茂密，路面濕滑。根據研究，行走時使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關節的力量，讓腿部感覺更舒服！常見的把手使用材質有橡膠、軟木、塑膠和泡棉等類型，一般來說前兩者材質的抓握感比較舒適，但是不管使用哪一種材質，重點在於使用者的感覺！選擇腕帶時應考慮到材質的耐用性、柔軟度和帶子本身的寬度，而且應該可以調整帶子的長度以方便手腕的活動。支杆以材質來說目前有木頭、鐵制、鋁合金和鈦合金四種為主，價格也有所區別。接下來選杖尖材質和是否帶有避震系統戶外運動專案，杖尖材質可以選橡膠或者碳鎢鋼，是否帶避震系統可自行選擇。

6.水袋

水袋的使用特別方便，夏季出行氣溫高，對於水的補充非常頻繁，如果沒有水袋，就只能頻繁卸包去拿瓶子或杯子，這樣既浪費時間又浪費體力。而水袋卻可以達到多喝少量的飲水功能，使身體保持一個不缺水的良好狀態。登山、騎行，戶外旅遊時可放背包的任何空隙裡，灌水簡單，飲用方便，隨喝隨吸，攜帶柔軟舒適；水袋添加抗菌材質才能多次使用。水袋的水嘴非常重要。必要時要開合方便，單手操作或者牙齒開啟。必須將水袋的安全，無毒放在第一位.

其實適合的才是最好的，如果大家有更多的建議，可以提出來，這樣就能使各位徒步愛好者夏季出行更加舒適安全，歡迎補充哦！