孕期別貪舒服穿這類鞋，比高跟鞋傷害更大

懷孕期間孕媽媽對自己的日常用品要求一般都是很嚴格的，既要合適舒服，又要安全健康。日常生活中常見的孕媽常用到的東西除了衣服和內衣之外，還有就是一雙合適的鞋子了。由於懷孕的原因，孕期孕媽的腳很容易水腫，而且懷孕之後身體更是不能受累，不能受苦，這時候選擇一雙好鞋就變得越來越重要了。

【孕婦鞋】孕期穿很舒適的軟底鞋，採用豬八戈皮料，內裡是頭層豬皮，防滑不捂腳，穿的時間久了也不磨腳哦，而且時尚又大方，是孕期選鞋的不二選擇~

懷孕之後不能穿高跟鞋是每個寶媽都知道的，因為孕期體重變大，很容易因為重心不穩而發生摔倒危險，影響孕媽和寶寶的健康。那不能穿高跟鞋，自然是平底鞋最合適了。其實不然，在孕期也不適宜穿過於平底的鞋，因為懷孕期間肚子會越來越大，這時候身體重心會後移，平底鞋不具備減震和保持穩定的功能，所以在孕期孕媽最好的選擇是選擇一雙跟高大概2、3釐米的舒適的鞋，這樣才能最安全。

【孕婦軟底鞋】蝴蝶結平底單鞋，腳後跟部分帶有一點點的跟，讓孕媽重心後移的時候穿也沒問題，鞋底很軟，喜歡到處走走的寶媽穿會很舒服。

除了在選擇款式的時候要注意這點之外，孕媽在懷孕期間買鞋以及穿鞋的時候也要注意這幾點注意事項。

1、不要買過大尺碼的鞋

因為考慮到後期會水腫的原因，所以不少寶媽在剛開始買鞋的時候就想要買一雙大點的鞋，這樣在腳腫的時候方便自己穿。但還是不建議孕媽這樣做的，因為穿不合腳的鞋會增加孕媽摔倒以及發生扭傷的幾率。腳在鞋子裡空空蕩蕩的很難走穩，孕媽在買鞋的時候買剛好適合的就可以，太緊或者太大對孕媽身體健康都不利。

【孕婦鞋】今年很流行的一款鞋子，鞋面上有小碎花和蝴蝶結點綴，穿起來時尚又可愛，鞋底柔軟不磨腳，孕期穿真是再適合不過了。

2、選擇合適的材質

在孕期孕媽最好是可以選擇舒適、透氣的鞋穿，像那些不透氣的鞋孕媽在孕期最好就不要穿了，因為不透氣會加重孕媽的雙腳浮腫程度。這時候選鞋就需要選輕便、舒適、柔軟度好的鞋，才能給孕媽更好的身體感受。

【孕婦月子拖鞋】拖鞋看著絨絨的但是不是特別厚，包跟的設計保護孕媽不受涼，軟底防滑能有效預防寶媽滑倒，在家穿方便又舒適呢。

懷孕期間選擇一款合適的鞋是很重要的，孕媽不知道應該怎樣具體選擇的話最好是可以去專門的母嬰店購買，經過客服的專業推薦自己的選擇起來也能更方便一些吧。

參考文獻：鄭玉梅，醫學教授、主任醫師，在兒科醫院從醫二十多年，熟練掌握新生兒科、兒科、婦產科合併內科疾病常見病、多發病以及危重症的診斷和治療方法 《育兒百科全書》

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