起床喝水加點它，排毒刮油，不運動天天瘦

每天沒有時間去健身房渾汗如雨，也不能採取嚴苛的節食計畫，其實一個簡單的方式就能輕鬆瘦身，那就是每天起床後喝一杯排毒水，這種不運動不節食就能瘦身的方式，你不想學習一下嗎？

許多人起床後會習慣喝一杯白開水，以後不妨在白開水中加兩片檸檬片，檸檬中含有豐富的維生素與維生素，還能夠幫助你清除腸道內積存了一夜的毒素，潤腸通便，輕輕鬆松瘦的更快。除了檸檬片之外，還可以加入純天然花草茶，能夠促進腸道的蠕動，排毒養顏讓你不運動也能瘦出小蠻腰。

每天起床後堅持喝一杯刮油排毒水，不需要去健身房運動，也不需節食減肥，還能讓你維持較長時間的飽腹感，減少早餐的攝入。學會了起床喝水瘦身法，一起來看看有哪些能夠幫助你瘦身的花草茶吧，選擇品質上乘的花草茶，讓你輕鬆瘦身不傷身。

1.天然收腹組合花草茶

還在吃傷身的減肥藥？還是選擇這款健康天然的組合花草茶吧，原生態環境孕育出更加優質的草本植物，荷葉、綠茶、貢菊等多種植物有機結合，讓你輕鬆排出腸道毒素，享受健康生活。

2.野生純天然檸檬幹茶

檸檬中含有許多對人體有益的維生素，來自全國優質檸檬生產基地的精選檸檬，經過簡單切片後自然曬乾，保留了檸檬原有的滋味與其中豐富的

營養元素，為你補充維生素，排出體內毒素。

3. 養胃排毒健康養生茶

酸甜開胃的山楂、滋補氣血的紅棗、清潤爽口的茉莉花，多種豐富食材打造出一款養胃滋補的健康養生茶，緩解因為腸胃不適造成的水腫，輕鬆甩掉腰腹部小贅肉，瘦身不傷身。

4.新鮮特級金桂花茶

帶有濃濃香氣的優質金桂花，可不是僅僅有高顏值，更有滋補氣血、排毒養顏的獨特功效，農家精心種植培育而成的桂花，經過人工採摘篩選後裝袋，為你帶來大自然的獨特美味。

5.美容養顏玫瑰花茶

當代社會壓力過大、生活節奏過快，導致許多人都產生亞健康狀態，讓一杯溫潤香醇的玫瑰花茶改善這種狀態，玫瑰中含有豐富等我營養物質，能夠幫助你排出毒素，享受身體的輕盈感。

6.收腹減脂組合花草茶

酸甜的檸檬片、清新的荷葉、香甜的玫瑰花，再加上消水腫利器大麥茶，多種純天然草本植物為你搭配出一款優質花草茶，清新爽口，幫助你甩掉腰腹部小贅肉，告別水桶腰和大象腿。

7.濃香特級茉莉花茶

每一朵茉莉花都經過人工精心挑選，保證食材的新鮮與優質，不添加化學添加劑，僅僅通過陽光曬乾，茉莉花的濃郁香氣得到保存，泡入熱水中就可以享用，清熱敗火更有減肥奇效。

8.除油消脂健康養生茶

玉米須的消水腫功效可謂人盡皆知，再加入酸甜開胃的烏梅、清潤爽口的貢菊、滋陰補肺的陳皮等草本植物，豐富的食材為你打造出健康的瘦身養生茶，輕鬆甩掉贅肉，做美好的自己。