來，幹了這碗心靈雞湯

我們總是說，哪有那麼多的心靈雞湯要喝？但是豈知，心靈雞湯並不只是為了安慰我們自己，更是一種精神上的支撐。也許總是有那麼一個時刻，面對紛紛擾擾，你會疲憊，你會脆弱，這個時候，不可否認的是，哪怕你覺得很虛，那些溫暖有力的文字，它確實能夠帶給你力量。

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人生是一場磨煉，也是一場修行。命運公平地給了每個人曆煉的機會，不要抱怨，也不要疑惑自己的人生，平凡的生活需要平和的心態。

堅持該堅持的，放下該放下的，既不輕言妥協，也不輕易固執。因為有時，你並不知道你的梯子是否搭對了方向。 

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一個人的存在，到底對誰很重要？

有時，我們會不自覺的問自己，我存在的意義是什麼，努力的動力是什麼，苦苦追尋自身的價值。但是，總有一些人記得你，就像風會記得一朵花的香，凡來塵往，莫不如此。

這凡塵到底有什麼可留戀的？原來，都是這些小歡喜啊，他們在我的生命裡，唱著歌，跳著舞。活著，也就成了一件讓人特不舍的事情。

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跑在這條路上，你覺得孤獨就對了，這是一條需要一個人靜心走下去的道路。你覺得迷茫就對了，這是一個讓你獨立認識自己的機會。你覺得疲憊就對了，這是一段重新遇見世界、感動世界的過程。是一本同齡人之間的心靈對話書，寫給徘徊在而立之年既青春又迷茫的年輕一代。

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拼命是一種態度，努力是一種行為，在這個逆水行舟不進則退的社會裡，只有對自己狠一點，才能成為最絢爛的風景。本書正是這樣一本催人奮進的正能量讀物，通過生動故事和點滴哲理告訴你，只要努力，從來沒有太晚的開始。

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所有我們經歷過的人和事，見過的光，看過的書，最後，都是空虛，都是光榮；最後，都會在時間裡足以令我們感覺到虛榮和滿足。最後，愛這個世界的能力，才是我們的虛榮。這就是蒲荔子這本書要說的，只有一句話：愛是空虛，愛是光榮。無論寫女人，寫朋友，寫青春，寫陰暗的心理、窘迫處境、溫暖細節，都不過在說一個字：愛。

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當外在的世界越來越強大，人的自覺就愈來愈渺小。於是尼采說：從尊重一事無成的自己開始。尊敬什麼也不會，還沒有做出半點成績的自己，只要懂得尊敬自己，就不會做出不好的事，被人輕視的行為。

這麼一來，你的生活方式就會改變，變成你所期望的自己，變成值得他人學習的物件。