臍帶繞頸一定得剖宮產？我差點就相信了

產檢的時候，如果醫生告訴媽媽，寶寶被臍帶繞頸了，通常媽媽都會慌張，生怕寶寶有危險。而且很多媽媽都認為，臍帶繞頸聽上去多危險啊，連順產的夢都碎了……其實臍帶繞頸真的要剖宮產不可嗎？

什麼是臍帶繞頸？

在例行的產前檢查中，總有孕婦會被告知自己的胎兒臍帶繞頸。如果你也是其中之一，不必過於擔心，臍帶繞頸其實是一種較常見的現象。

根據一項研究，在中國臍帶纏繞胎寶寶頸部的發生率約為20%～25%，其中臍帶繞頸一周發生率為89%，而臍帶繞頸兩周發生率為11%。臍帶繞頸3周以上或纏繞胎兒軀幹、肢體的則比較少見。

臍帶繞頸的原因包括臍帶太長、羊水過多或胎兒體型太小，後兩種情況都會導致胎兒在子宮腔內活動幅度較大，而導致臍帶纏繞。

臍帶繞頸可能出現在孕期的任何時候，有時在孕晚期也許會發生變化，少數情況下,臍帶繞頸會自行解開。

臍帶繞頸能順產嗎

有些臍帶繞頸的產婦擔心自己順產時會出現危險，因而選擇剖腹產。事實上，胎兒在分娩時臍帶繞頸是一件很平常的事，並不一定需要剖腹產。

若臍帶繞頸不緊並有足夠長度，產婦是可以順產的。若繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心明顯異常，才需要考慮是否手術。

臍帶富有彈性，其血管的長度超過臍帶的長度，血管呈螺旋狀盤曲，有很大的伸展性。臍帶繞頸後，只要不過分拉扯臍帶，不致於影響臍帶的血流，絕大多數胎兒不表現任何異常，所以臍帶繞頸不必驚慌。

但如果臍帶繞頸過緊，則可使臍血管受壓，導致血循環受阻或胎兒頸靜脈受壓，使胎兒腦組織缺血、缺氧，造成宮內窘迫甚至死胎。

如果在妊娠晚期發現胎兒有臍帶繞頸現象，孕婦應當減少活動，注意休息，學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。

此外，還要注意適度胎教，以免胎兒在母體內興奮過度，運動頻率增加，從而造成臍帶繞頸的危險。

其實胎寶寶很聰明的，當有不適感時他會主動運動擺脫窘境。

有時你在腹部輕輕拍打胎寶寶，胎寶寶會主動向另一側運動，離開拍打部位。在B超下經常可以看到當B超探頭稍用力壓准媽媽腹部時，胎寶寶感到壓力就會向旁邊躲避，有的胎寶寶更有意思，會伸出小腳丫向受壓位置踢一踢。

當臍帶纏繞胎寶寶，而且纏繞較緊、胎寶寶感到不適時，他會向周圍運動，尋找舒適的位置，左動動、右動動，當胎寶寶轉回來時，臍帶纏繞自然就解除了。

當然，如果臍帶繞頸圈數較多，胎寶寶自己運動出來的機會就會少一些。如果之前檢查胎兒有過臍繞頸，准媽媽在生產之前，建議再做次B超，根據結果評估生產方式。

怎樣才能預防胎兒臍帶繞頸呢？

1.孕中晚期堅持數胎動 妊辰28周開始：每天早、中、晚各計數胎動1小時,將3次記錄的胎動數相加後乘4,就得到12小時的胎動次數。

如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。

2.定期產檢 做好定期的產檢，胎心監測，可以及時發現胎兒繞頸的狀況，及時採取必要的措施，這也是目前預防胎兒繞頸的最有效的方法。

3.適當運動孕媽可以在身體允許的條件下出去散散步或者游泳等運動，長期的不運動會加大胎兒臍帶繞頸的概率，但是運動幅度也不宜過大，以免傷害到胎兒和自身。

4、孕媽媽注意休息 孕媽媽一定要保持足夠的休息，這樣良好的睡眠習慣，有助於胎兒養成較好的活動規律，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，就會大大減少臍帶繞頸的危險。